健康おたくの「ちょっと調べてみた」

肝硬変とアルコール依存症

ずいぶんご無沙汰してしまいました。 2月にすい臓がんを患っていた義母を亡くし、気落ちしてしまいだらだらと過ごしていましたら、4月には実妹の肝硬変が分かり、怒涛の日々を送っておりました。 妹は3月に職場で転んで肋骨を折ってイタイイタイと苦しんでいたのですが、なかなか体調が悪いのが治らず、下痢が続いたり、どんどん体調が悪化してこれはおかしいと病院に行ったら肝硬変の末期という事で即入院になりました。…

2017/06/20 18:54

間葉系幹細胞 難治性急性GVHDの新治療法

NHK Eテレの「きょうの健康」を見ていたら 白血病の治療法である、骨髄移植後に起こるGVHD（移植片対宿主病→簡単に言いますと、移植したドナーさんの免疫細胞が、移植を受けた患者さんの体を異物だと判断して攻撃してしまって起こるもので、軽いと下痢や発信、思いと死にいたる）に対する新しい治療法の事をやっていました。 2015年の9月に承認されたGVHDに有効な治療法なのだそうですが、もう少し早く承…

2016/09/29 20:43

良性突発性頭位めまい症 その後

大変ご無沙汰いたしました。 私と言う人は、病気が治ってくるとブログを書かなくなってくるという性質がありまして・・・ という事で、良性突発性頭位めまい症は、いつの間にか治っておりました。 病院の先生がおっしゃっていた、「二週間くらいかなあ」という言葉よりは少し長くかかりましたが、一ヶ月目くらいには、頭をどの方向に動かしてもめまいがしないようになっていました。 一ヶ月間で分かった事は、やはり…

2016/08/20 11:18

良性突発性頭位めまい症 一週間後

さて、先週の日曜日に突然起きた良性突発性頭位めまい症。 一週間すぎまして、現在どんな感じか書いてみたいと思います。 土曜日、初めは元気でした。しかし夕方になるにつれ、なんだかあくびが酷く出るようになり 偏頭痛の兆しが！！ たまに起こるめまいで微妙に気持ち悪いのにここで偏頭痛も来たら泣く！！と思い、 なるべく呼吸を整えたり、姿勢を良い状態で壁に背中をつけて座っていたりと、 この状況でできうる限…

2016/07/04 18:13

良性突発性頭位めまい症 今日の様子

昨晩、ちょっとめまい体操を頑張りすぎて、耳石のかけらが変な所に移動してしまったのでしょうか、 今日は、昨日までの「頭を右や、左に強く動かしたらぐるぐるめまい」が、 「ちょっと動かしたらめまい。まっすぐ向いててもめまい」と言う感じになってしまいました。 座ってても気持ちが悪いので、一日中寝たきりな感じで家事もままならず。 そして、先ほども書きましたように、 今までのように、寝転がって首を右…

2016/06/29 21:03

良性突発性頭位めまい症 対策

さて、診断がつきまして 治療というか対策ですが、 この良性突発性頭位めまい症ですが、 三半規管のどの部分に石の破片が入ったかで、治り易さがあり、石が出やすいところに入っていれば 1度か2度、ベッドでエプレイ（エプリー）法を試すと石が排出されて治るらしいのですが、 私は出にくいところに入っているそうで、無理に行いませんでした。

2016/06/27 11:00

良性発作性頭位めまい症 発症～診断

ご無沙汰しています。ご無沙汰の理由は原因不明の体調不良でした。 ずっと、だるく、寝てばかりでした。 そんな生活がいけなかったのでしょうか？ 昨日はびっくりしました。 朝、目が覚めるとなんだかめまいがして、気持ちが悪い。 そして、体勢を変えたときに、「ぐるんぐるんぐるん」と目が回って、強い吐き気そして、冷や汗。 思わず「何、何、なにー！！こわーい！」と叫んだほどです。 横に寝ていた次女もびっ…

2016/06/27 09:13

次女と私 自律神経とセロトニン

私は子供の頃から、下痢や便秘に悩まされる子供でした。 きゅーっと痛くなって、しばらくして収まって、またきゅーっとなって・・・という激痛を 夜中に一人で汗を流しながら耐えたこともありました。 このとき最初は別に下痢じゃないのですが、まるで下痢のような痛みです。 早く便が出てしまえば治るのにと思ってもなかなか・・・。 そして数時間して、やっと下痢となり、それからも収まったり痛くなったりして …

2016/06/06 22:18

命の母を飲んでます。

大変ご無沙汰いたしました！ ずっと更新が滞っていたのは、やはり体調が悪かったからです。 体調が悪くても今まではなんとかその悪い体調について「書きたい！」という気持ちがあって、 ぽつりぽつりと書いていたのですが、 今回の不調は、まず やる気が出ない。 朝起きて、少し家事をしたらまた寝てしまう。 そして、いくらでも寝てしまう。 夜寝すぎで頭痛。 しかしまた寝る。 という日々でした。 以前も…

2016/06/01 06:53

左脚だけのむくみ

GWが過ぎ、日常が戻ってきましたね。 先日はじめての体験をしたので書いてみたいと思います。 と書くと大げさなかんじですが、 「脚がむくんだ」のです。 それも、左脚だけが。 その日、実家にて大量のCDを整理すべく、重い荷物を持って一階と二階を往復したり、 かなり重労働ではあったのです。 また、整理が終わったCDをダンボールに入れて、それを外に運び出す際に 台車に載せて移動していた時、う…

2016/05/10 09:06

睡眠時無呼吸症候群

うちの主人は、寝ている時にものすごいいびきをかいて、そしてそれが聞こえなくなってはっと振り返ると呼吸が止まっています。というか、本人は息を吸おうとしているのですが、のどが詰まっていて息が入っていかない感じ。 怖いです。20秒〜30秒くらいでしょうか。そして、「んがー！！」といって大きく息を吸い込みます。 その後、苦しそうに呼吸が速くなっています。 顔を横に向けてあげて息がつまらないようにして…

2016/04/29 15:49

久しぶりに偏頭痛＞＜

理由はわかっています・・・。 今日、ピアノのレッスンで、他の方と演奏の聴きあいをした事。 普段は一人のレッスンですが、発表会前なので、他の人の前で演奏する練習をしましょうという事で・・・。 特にあがり症の私にはしんどいレッスンでした・・・。 もう一人の演奏者は友人でしたし、そんなに緊張しなくても良いのですけどね。 で、とっても充実して楽しいレッスンではあったのですが、終わってからどーっと気…

2016/04/21 23:37

左足の親指が痛い。

いつからだろう。 左足の親指がたまに痛くなる。 そんなに長い時間は続かないんだけど。 親指が痛い→痛風という図式が私の頭の中にあって いつもどきどきする。 しかし痛風の痛みは激痛で歩けないほどだと言うし違うかも・・・と言うのがあって 調べてないんだよねえ。 いけませんね。 健康おたくの名に懸けて、やっぱり調べないといけないかなあと・・・。 お酒は少ししか飲まないし（普段はノンアルコール。…

2016/04/16 23:23

偏頭痛ブログ更新しました。

以前は、偏頭痛が起きた時にうまく寝ることができたら、起きた時に治っていることが多かったのですが、 最近、必ずしも治っていないことが多くなってきました。 なぜそのような事になってしまったのか、 偏頭痛が寝ても治らない時の事について調べてみました。 もしご興味がありましたらご一読ください。

2016/04/13 23:41

トイレ下車

先日、長女の高校の入学式に行くのに電車に乗りました。 普段、あまり電車に乗らない私ですが、久しぶりに通勤ラッシュの電車に乗ったのです。 しばらくすると、おなかが痛くなってきました。 ああ、懐かしい。この感じ。 昔働いていた時に良く電車の中で激しい腹痛と戦って、たまには途中で我慢できなくなって下車してトイレに駆け込んだな。 呼吸を整えながら、降りるはずの駅まで我慢しようと頑張りました。 し…

2016/04/08 22:36