40代でクリーン＆ジャークをやってみた

トレーニングの時間がない! どう切り抜けたらいい?

この12月からトレーニング環境が大きく変わりました。残念ながら悪い方にです。そこで、これからどうしたらいいのかを整理してみようと思います。1 違いを把握するこ…

2015/12/05 23:42