朝昼晩の献立と食費ノート

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ブログ移転しました。移転先さとさんの献立日記 http://sato933.exblog.jp/m(_)m...

2015/12/19 18:08

12月17日木曜日の朝昼晩

仕事 お休み朝食フルグラ・青汁・豆乳豆腐サラダ（豆腐・レタス・キャベツ・ニンジン・紫玉ねぎ・トマト・クリームチーズ）ヨーグルト・ゆずジャムコーヒー牛乳りんご昼食パン屋さんのパン野菜ジュース（夫）コーンスープ（私）晩ごはんレンチンしたじゃがいもといろいろ具材でコロッケ作りました。溶き卵はあとで味噌汁に入れてかきたま汁に。コロッケ納豆ぬか漬け大根の甘酢漬けかきたま汁見に来てくださってありがとうございま...

2015/12/18 18:15

12月16日水曜日の朝昼晩

仕事 9：00～15：00朝食フルグラ・青汁・豆乳豆腐サラダ（豆腐・キャベツ・ニンジン・紫玉ねぎ・トマト・クリームチーズ）ヨーグルト・ゆずジャムコーヒー牛乳りんごお昼のお弁当カツ丼晩ごはん銀鱈の西京焼き納豆キャベツのごま和えぬか漬け大根の甘酢漬け味噌汁見に来てくださってありがとうございます。＋゜(*´∀｀*)゜+｡｡*゜゜【THANK★YOU】よろしかったらクリックで応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏...

2015/12/17 14:29

12月15日5日分のまとめ買い

暮れの冷蔵庫一掃活動続行中(*´ω｀*)見に来てくださってありがとうございます。＋゜(*´∀｀*)゜+｡｡*゜゜【THANK★YOU】よろしかったらクリックで応援お願いします。いつも励みにさせて頂いています┏○)) ﾍﾟｺﾘ↓ ↓にほんブログ村人気ブログランキングへいつも本当にありがとうございます。(=^_^=) ♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦...

2015/12/17 14:23

12月15日火曜日の朝昼晩

仕事 9：00～12：00朝食フルグラ・青汁・豆乳豆腐サラダ（豆腐・レタス・キャベツ・ニンジン・紫玉ねぎ・トマト・クリームチーズ・ベーコン）ヨーグルト・ゆずジャムコーヒー牛乳りんご昼食仕事帰りにデニーズに寄りました。大麦牛100％ハンバーグ～黒にんにくソースサーモンバーグと蓮根の美健丼晩ごはんこんがりチーズ＆ガーリックソースのパスタ見に来てくださってありがとうございます。＋゜(*´∀｀*)゜+｡｡*゜゜【THANK...

2015/12/17 14:16