21歳産後ダイエット−22

僕花火こわい。

今日は地元の花火大会♡ちょうど家のベランダからみえるからいかずにみたけど長男、遠いのに僕花火こわいっていってすぐ家にはいってしまいました。笑笑ビビリくん。笑笑 妹はきれーいとテンション高い(^ ^)パパも休出で仕事やったけど定時やったし子供ら大喜び！ 昨日はお祭りにいってき…

2017/07/30 22:26

目が。 ！流血注意！

この前自分が開けたドアに 顔面ぶつけまして 殴られたみたいな顔に、、笑笑 今年はいいことがございません。 毎日の経過観察。笑笑

2017/07/28 19:58

寝かしつけ。体2つほしーー

毎日寝かしつけに時間がかかるーー 娘も息子もなかなかねない。 保育園から帰ってきてからも 遊んでつかれてるはずなのに まったく寝てくれない。 最終手段わ♡鬼さんから電話♡を連発笑笑 でも最近きかない。 歌っても読み聞かせもダメ。 寝かしつけときには旦那仕事でいないで 1人なのに2人が抱っこーおんぶーー ママ体一個だよっ。 こーゆーとき体がたくさんあればいいのにって思う(°▽°) 息子さんは3歳…

2017/07/26 01:20

カブト虫とクワガタ

虫が嫌いな方すみません。 虫がだいすきな息子さん 今年の夏はラコダール、アトラス、ヒラタを買いました笑笑 いやーー 初めはほんと怖くて、 餌やり、マット替えで発狂笑笑 今ぢゃ可愛く思えてきて 毎日面倒みています♡笑

2017/07/25 00:36

筋肉痛。痛いよ。え。36歳。懐かしい

昨日はジム、プールからのお寿司♡ トレーナーさんに基礎代謝からいろんなことを 調べてもらって 体重、体脂肪率はもー覚悟できてたけど 筋力年齢みたいなのが 36歳、、、え。私まだ23歳なのに。笑 それからみっちり3時間筋トレからの30分有酸素運動！ しっかり汗かいてから プールで歩いてお寿司いってきました！ まずは運動して体の調子をよくしていくことを目標に！ 外に出れる日はしっかり太陽さんあびて運動 …

2017/07/22 02:01

ランチ♡バッティング

今日とゆーよりもー昨日かな 旦那様おやすみ。 1か月前に事故で車廃車になり 旦那がいないとどこにもいけない 保育園送り迎えしてくれる母に感謝(^ ^) 今日は旦那さんおやすみだったから 子供おくってから 家の掃除してランチ♡ 子供も迎えいってからは バッティングセンター

2017/07/21 00:25

精神障害

久しぶりです(^ ^) 不幸があったり事故にあったりで 今回のダイエットは失敗におわりました。 おかげさまで過食症悪化となり とても自分の体がみにくいです。 食べることをやめられない。 これからはからはダイエットではなく 病気は治すことにします。 今の病気は 双極性障害、PTSD、摂食障害（過食症） とりあえず 一つ一つ克服していきます。 精神病とわかったのは 中学生のとき このころは自分が精…

2017/07/20 04:11