21歳産後ダイエット−22

〓️ファスティング1日目終了〓️

こんにちわ〓 ファスティング1日目が終了しました〓 今回なんと 1日で 〓−1.3キロ〓 です〓〓 1日3回酵素を炭酸水と割って飲んでます〓 味はマスカットを薄めた感じですね(=ﾟωﾟ)…

2015/10/23 11:52

〓️明日からまたファスティング始めます〓️

こんにちわ〓️〓 明日からまたファスティング始めます〓〓 これで3度目のファスティングです(=ﾟωﾟ)ﾉ 前回は、 排卵日忘れてて 3日おわってから生理がきてしまい 〓1.6キロしか痩せませんでした〓〓 今回は 今日ウォーミング期 明日から2日間 ファスティング そして2日間 回復期にしたいとおもいます また感想書きますね〓〓 一回目ベルタ酵素 二回目飲む生酵素 三回目酵素〓️酵母diet …

2015/10/21 19:33

〓かっちゃった〓

こんにちわ〓️〓 今日はお買い物に 靴ほしいなーと思っててみてたら 一目惚れ( ´ ▽ ` )ﾉ インヒールやし 遠出につかえる〓️〓 そして 歯医者にいって 歯のお掃除してもらった( …

2015/10/21 16:02

〓フルコース おデブの道〓

こんにちは〓️ とりあえず私は 食べる事が大好きです( ´ ▽ ` )ﾉ 毎日ランチにいき 食べて寝てを繰り返してる内に MAX76キロまで〓〓〓 1番ダイエットがんばった時は 43キロでした〓️〓️ ちなみに身長は 165�pです〓️〓 目標まで頑張れたらまた フルコース食べにいく！！

2015/10/20 21:48