若返り・美へのトレーニングネット教室しわ・たるみな

81歳で気づいた?原因とは

本ねん㋃で81歳ありとあらゆる経験・苦難・病気で3回以上は死に目に！最近はPOCDに蝕まれ青色吐息？”にっこり笑って・足底けんま”これでハートレーティング通常90台で息苦しい昨今が75～にダウン？後3年は寿命が延びたかも？81歳で気づいた?原因とは

2023/01/11 09:32

割と下らん大手企業の最大の無駄

何方かのスマホンアプリで紛失した場合にこのスマホンを探すってあるけれど無くなった機種がないのでアプリは使用できません？これって不思議ですよね。他の機種から電話するのが妥当では！誰か教えて下さい。割と下らん大手企業の最大の無駄

2022/12/19 22:05

世界最悪のアプリgooglechrome

世界最悪のアプリgooglechrome1ッ月に3，4回アップでとプログラム！一秒のうちに「応答ありません」で治った瞬間にフリーズしてシャットダウン！その割には、検索は昨日のものまで残っている。メール等更新はしていて、数は増えていく、もう100回はアンストールの繰り返し！一生でできないことがあるとすれば、クロームでその苦労も文字道理クローする、高給料・高学歴で何千二ンも研究している割には日本語の読解力は全くない。「翻訳をみれば小学生以下・幼児」firefox・operaの方がはるかに早くて快適！地図関連だけは立派？いい加減アプリなどうたい文句にしなでください。真剣にお頼みします。これでPCどれだけ破棄したか。日本でもハードメーカがアプリで疾駆八苦しています。無理です。辞めてください。世界最悪のアプリgooglechrome

2020/11/20 13:32

心配？

😨心配？とは《名ノナ・ス自他》思いわずらうこと。気がかり。 「雨が―だ」2.《名・ス自他》うまく運ぶように気を使って手配することです。でも違います。それは1.目配り2.気配り3.手配り4心「こころ」配りこれです心配することは即ちなにごとにも気配り目配りそして心配りすることです。心配？

2020/11/12 10:45

朗報です

googlechormeのフリーズvir;86.0.04240.111wids10最新キャッシュハードクリアーしても、フリーズ；する；応答なしそもそもWindowsが動作が遅くなるどうすれば解決できるのか？そもそもがグーグル社はその解答すら答えていなし自社が開発した検索サイトをも厳密に調査してない？多分関連の修復ソフトを販売？したいのではないかと推察しています。僕自身PCは3台ある。googleは検索サイドにと高速回線で処理しますので必ずダウンロードしています。ウィンドウ10になって正式のプラウザがエックスプローラーエッジで改善したので苦になっていませんですが、他の保有しているPCが正常に機能しているのを横目で見ていると同じバージョンで何故クラッシュするか1日かけて調べた結果どうも正規のものでなく他のソフトも一...朗報です

2020/10/31 17:33

僕にとっては

夜間頻尿がここ数年来の悩みが解消したよ！😄😍年（78歳）を取ると当り前の事象と思っていましたから、変な世間のデマの為ここ一年運動がが無沙汰でした。仕方なく軽いストレッチ「全開脚140度」で10秒頭を床に付けることから初めて半年かな？内股・大腰筋が丈夫になったみたい。しかし未だ座骨神経痛は回復に至らないです。「以前と比べて60％」かな？それでもしないよりはまし！後科目は5㎞走破・懸垂20回徐々に～～死ぬまでにできればいいできなければ死ねない徳じゃんまあゆっくり・にっこり・焦らず・諦めず・慌てずしっかり確認！此の侭行ったら当初65歳でXXXが80歳こすかも？僕にとっては

2020/10/17 10:02

日常のモットー

1.出会い・触れ合い・語り合い・それでお知り合う2.激痛は生きている証拠3.快感は忘れるが苦痛は忘れないそれを反省という4.痛み・痒みは完治の前兆これを自然治癒と言う「東洋医学のみ」5.焦らず・慌てず・ゆっくりして諦めない「あX三」6.目配り・気配り・心くばりこれを心配と言う7.長生きは秘訣は決してできない困難な目標！を計画すること8.気にいって貰うには自分を好きになること9.相手にしてほしいこと望みたいことは最初に自分が行うこと10.何の為の生きてる居るのかそれは遺伝子を後世に残すため11.死んでからは使用できるお金はない12.偽善者とは高所得者で無償行為「ボランティア活動」をする者13.ピンコロ『老死』0.001％普通は病院で死ぬ14.老衰で死ぬことは出来ない。突然死しかできない15.大概のおひとは死ぬ時に...日常のモットー

2020/09/16 13:57

今回の風邪は3蜜ではなく3触れでししょう？

朝から晩までマスごみ・テレビは”コロナ”好きですな。人が触れた物が媒体です。元々客商売の方は熟知しています。人が触れた物は直ぐに拭くなり、洗うなりしてね。何故満員電車で感染しなく、衛生管理の十分整っている病院等などでクラスターが起こるのか先生方考えていますか。昔から災害は忘れたころにやってくるって。1時間一日前1週間前に感染者が触れた物体これ限りない現象で誰も予知・防止出来ませんよ。解決法；1.コロナ関係マスごみを垂れ流さないで2.感染者でなく通院者をカウント3.限りなく自己管理手洗い・うがいなど4.風邪ぐらい平気通常より長めの睡眠で平熱にしてから行動5.明日の希望と・夢をもって6.他人・政府など信用しても信頼しない。「ごもっとも！でも頼り切らない」僕は昨年からず～と3蜜状態にも拘わらず元気！今回の風邪は3蜜ではなく3触れでししょう？

2020/08/21 08:58

三大都市のあの知事さんへ3蜜では防止出来ませんでした。

3蜜？ではなく誰かが物に触る・触れるのを放置対処しない・忘れて自分の皮膚「粘膜」に触れる「防止できない」これが最大の原因？要因もとが間違いなのに最後も当然間違うのは当り前でしょう。簡単にクリアーするには水道水で30秒洗浄！をルーテインに医学の予防学・医療の崩壊・無知な御用学者・恐怖を煽るマスごみ・メディア昔の言葉「鼻ったれ子」が病院にいっても相手にされません？三大都市のあの知事さんへ3蜜では防止出来ませんでした。

2020/08/18 11:31

死に目に出会って十数年目？

助に」なったのは検索早い話他力本願一番が自然治癒痛みから痒みこの段階で大概は病院「医者」に行きます。1年前も腰痛・痺れに苛まれて四苦八苦本日・ストレッチ・「伸ばし」とXXXで％完治！後、COPDに於ける呼吸障害？こらはある種の筋トレ皮膚呼吸に委ねる？映画の「LUSI]を鑑賞して感じた！死に目に出会って十数年目？

2020/08/07 13:31

健康？で長生き？これってあり？

男女性別・貧富の差なし・老人の死亡理由なし！目標は85歳でピンコロ！達成不可能な目標をとりあえず掲げて今逆手懸垂死ぬまでに51回以上75,6歳時に50回を2セット経験連続現在病み上げりで6,7回以前の目標はオリンピックをみるまで「当時65歳」でも一年先送りおまけにコロナで健康維持も出来ない。健康？で長生き？これってあり？

2020/07/22 12:28

コロナウイルスといっても只の風邪ですが？

風邪ですが今のところはワクチンがないので体力の自信がある人など”感染/■感染症とはウイルスや細菌などの微生物が体内に入り、体内で増加することにより発症する病気のことです。微生物の種類によって、発熱やせき、頭痛をはじめとするさまざまな症状が出現します/して”発熱後完治＝熱を出しっ切って養生＝3～4ッ日安静”免疫力＝ワクチン”したほうが良い！間違っても医者で解熱剤を貰ってはダメでですね。僕みたいな後期高齢者は可なりの免疫力がととのっていますので、体力をつける目標をもって過ごしていけば免疫力も付いてきます。参考；ワクチン/感染症にかかると体の中で抗体などが作られ、新たに外から侵入する病原体を攻撃するしくみができます。このしくみを「免疫」といいます。免疫のしくみを利用したのが「ワクチン」です。ワクチンを接種することによ...コロナウイルスといっても只の風邪ですが？

2020/05/24 09:55

・ピンコロ＝「突然死」が一番？

病死・でもなんでもいいですが、老衰・ピンコロ＝「突然死」心臓発作による死亡こそがピンコロリに対応するものと言えよう。以外は世間の不要人・厄介人但し高齢者の突然死は勿体ない人・惜しい人！それと今回もそうですが、自然災害＝ある意味寄生ウイルス感染死「急性肺炎死」？は自然災害で自然は優勝劣敗・自然淘汰・だと断定はしないが戦争・策略・以外のマンロンダリングで殺人？でしょう？でも我が国は日本・日本人は他のアジア国より自然災害の繰り返しである。我が国は自然を感謝・敬いして来たわけでして、昨今自然を操縦・操作・改造の結果自然の仕返しに合っている訳です。今回も共産党／周・反日の／文・誘拐策略の／金一族が変なことになっているのを見れば歴然でしょう。われわれ民衆？は「にっこり・ゆっくり・気もちよく」そしてある出ないかもしれない・そ...・ピンコロ＝「突然死」が一番？

2020/05/02 09:46

約1年と1ヶ月振り！男性の役目？って

どっかの代議士が育メン？ってことで育児休暇云々！男女平等ってふざけないでください。「御免」？そんなこと欺瞞でしょう。実行するのは本人の自由って。ですよね。妻が希望するからって。最低な「雄＝夫」？！まじで育児！男性の役目をシラなすぎ！「中には両性！」もいるかも。でも、群れ社会での役目をしらな過ぎるでしょう。で本題は僕は「雄」として社会貢献しべきかを！現在4月で78歳！です。昨年中は「筋膜疲弊郡症候麻痺」＝簡単に言うところの老化？ではなく。疲弊「使いすぎ」例えばいうと；車検切れを2回サボったいたことになる。どんなプロのトップアスリートでも、ケアー・とトレーニング「その他要素はあるんだが」右肩上がりには出来ない。それをやろーとしてたのだから？馬鹿の何者でもないわけ！次回その経緯を！！！約1年と1ヶ月振り！男性の役目？って

2020/01/31 22:58

韓国、中国からフッ化水素調達か日本の規制強化対象

gooニュースhttps://news.goo.ne.jp/article/kyodo_nor/business/kyodo_nor-2019071601002619madeinchineormadeinjapanどちらを世界は選択するか？世界の選りすぐった技術を取り込んで製造は出来ます、でも、品質・耐久性などに於いて、まだ追い付いていません、その製品を好んで使用しれば結果は明白でしょう。頑張ってください。韓国、中国からフッ化水素調達か日本の規制強化対象

2019/07/17 10:06

詳細については

内容については後日述べますが、要するに、健康とか、生活習慣とか、言っているのはその場限りであって、重要なことは、機械でも長期にわたり使用しないと”錆びる”ってこと人体にあっては”老化・衰弱・病”である。錆を落ちす＝解毒、交換する＝新陳代謝・ターンオーバーなどをしないと、？？？？？詳細については

2018/08/19 21:33

病み上がりだからこそ断言できる？

やっと本日からワークアウトを続行！いかに筋トレ「ジョギングを含む」が老化の根源かにいまさらながら、気づく！2個の病魔で半年筋トレお休み！お陰で体の節々が痛い「絶好のチャンス？」好調の時には発見できない部位！大殿筋・」腰方形筋・三角筋・腹筋郡・骨盤低郡等左三角筋を除いては目標道理に！アンダーグリップによる懸垂が過去最高の30回「秘密」達成！お陰で「後背筋・肩甲骨筋の背中の幅もMからLサイズにサイズアップ！けれどマイナス面も露呈！それは次回に病み上がりだからこそ断言できる？

2018/07/28 22:26

一連の”病気”の原因が？

帯状疱疹・坐骨神経痛「梨じょうきん圧迫症候群」を昨年の2月に一度に見舞われたことがあり現在もそのリハビリに苦慮しているのです。更に掘り下げて考えるに、食の改善で「グルテンフリー・国産乳製品を排除」を実施！まあ～これはこれで問題なかったんです。しかして、勝手に僕は70歳を基点として肉体の”減価償却”と称して4年間あまり自転車でのジム通いによって、表面上は健康そのものであったんでしょうが、筋肉の老化「ガタペリック症状」を誘発していたんじゃないかと、今思うと感じるのです。食の変化で足らない分を「疲労・疲れ」を解決する為に、サプリメントを併用したのは良いのですが、それが却って、体内の回復機能を損ねたと残念に思うわけ。で本来もっと筋肉に必要なたんぱく質を食しなければならないはずが？一種の「薬」のみを採用してしまったことを...一連の”病気”の原因が？

2018/07/27 08:00

目障りしかも目の敵？

足った一言でその人の運動方針を劇的に変えるにしても、「その人を深く観察して、目的はなのか？」物凄いからだが硬い方をたった三日で前屈深々股開きでおでこを？なんて、目の前で教えたりすると4年も付きっ切りで、アドバイスして結果が未だに出ていない「本人の目的からして異なっているのに？」、ジムの指導員なり、責任者！にとっては、完全に領域「縄張り」を踏みにじんだ憎い常連さん？単なる「マシンの取り扱い説明とパイロットそれと、禁止・忠告くらい」しか出来ない”一過性アルバイト的”就労！そりゃ～僕なんか「恨まれる・憎まれるは」本来は経験豊かな人をアドバイザーにするほうが？でも、予算を使い切らないと運営？出来ないもんだから、「ボランテア？」は不要なわけ？最近はなにも横槍・出しゃばりをしないもんだから、事故多発？マシンは故障！バーベル...目障りしかも目の敵？

2018/07/26 19:00

でもって！この続きは今度？

でもって！梨状筋圧迫症候群端的に言って「腰痛」医者は「対処できないので、これ本当！病名は”分かりません”って」結局！トレーニングの一時休んでいたので筋肉の過労・老化にる、疲弊が原因と確信する。前述のお病明けから一か月間筋トレをストップ！結果この状態「歩行もでできなかったわけ」一旦下山した時点で再度登山は実に大変！まず平地でなれるのに3か月！やっとスロースクワット、ジョギングが10分できれば良い方、シャガム「座る」ことでも「激痛が走るわけ」結果！スロージョギングに戻るってこと！8月から11月前半まで、10分の走りを毎日40～60分！これで、右下半身は改善！昨日「11/12」はジムまで約3キロをウオーキング！所要時間何と何と1時間その前に言っておくことがありました。運動しないと、食事などが疎かになり、点滴用としても...でもって！この続きは今度？

2017/11/13 19:00

不治の梨状筋圧迫症候群「僕の命名した病名？」

不治の梨状筋圧迫症候群「僕の命名した病名？」7か所の有名専門医院で精密検査でもって、なんの・どこも・骨髄・筋肉・内臓全く正常であるばかりか、若々しいって、原因というか、症状が判明できない。無論「問診では」下半身の痺れ・痛み・坐することもできない滔々記入」1か月余り病院・接骨医・脳外科・泌尿科など検査治療？対処法見つからず。仕方なく、もともと発生したのは。トレーニング上！よって、初心に帰って、スロージョギングを、！初めとして、軽度のウエイトトレーニング「筋トレ」をし本日8月末で6ケ月目！薄皮を剥ぐように治癒の兆しあり、今は、足首の先の痺れと坐骨の違和感くらいに落ち着いてきました。神経障害とはいえ、やはり、血流・リンパの流れが最大の治療かなと昨今思う次第！だって、草木は水「人体では血流」が循環しなければ「枯れて死滅...不治の梨状筋圧迫症候群「僕の命名した病名？」

2017/08/31 07:16

7年でと8年が節目

次回ゆっくり体験からの克服をお話ししますが内容帯状疱疹からの神経障害「病名不明；だが；総じて”脊椎圧搾症候群からくる神経障害”5～7の病院・接骨院・マッサージで不可解な現象です。これを治療できたら”ノーベル賞ものだ”ともうしばらく待ってください。7年でと8年が節目

2017/05/17 06:23

ある有名人が「僕はどっこもXXXXX」なんです

敢えて「痛い所を見つけろ」ある有名人が「僕はどっこも悪い所がないんですよ？」で思いっきり走るのです。そうすることに因って、痛い箇所が発見できるんで、！--------------------これはある意味筋トレの常識なんです。「本人は知ってかは兎も角」筋トレのパンプアップからバルクアップの過程で、強くしたい部位を鍛える手段で或る訳！単に部位を強くするだけでなくて、これによって、発生する「成長ホルモン」が睡眠中に修復するのです。もっともこれfだけで完全ではありません。有酸素運動が手助けをしないでは成り立ちません。この有名人は「お笑いで、お喋りと笑いデモって、補っているのです。結果的には、乳酸を成長ホルモンに還元しているわけだったのです。よく言われることは「骨折した箇所はより丈夫になるとかいわれています。後になって...ある有名人が「僕はどっこもXXXXX」なんです

2017/05/01 19:50

題して「生命の減価償却」？

誰でも命には限りがある訳ですが？といって長生きが良いってものではない。75歳を数日後に控えて、もう10年も長生きしています。で生命の減価償却」があってしかるべきと思います。「僕は」人は「動産とか不動産とか資産とか」勝手になずけています。一番高価な物は「命・生命」でしょう。従ってみなが実行していることと言えば保険「生命保険」？これって高額ほど「人生全う出来ない」って。あり、なし健康でなんの心配・苦労がない人「まあ～世の中には存在しませんが」これって、ほとんど「早死に」一度死に目に会った人ほど「長生き」世間では「厄払い」とか、九死に一生＝長過ぎですが-----九死に一瞬にしないと？！話は元に戻りますが、「保険」がある。タダの保険！僕の言う「誰でも命には限りがある訳ですが？といって長生きが良いってものではない。75歳...題して「生命の減価償却」？

2017/04/14 19:00

論文的考察思索中「？生命的・身体の・命の・----減価償却」

減価償却」長期間にわたって使用される固定資産の取得（設備投資）に要した支出を、その資産が使用できる期間にわたって費用配分する手続きである。ってことを命？に「健康」に置き換えてみることに？0～14・18までが一般的に成長期だと「病理学」「生理学」での通説だある？！しかし、近年60歳を越しても「昔還暦年齢？」すべての生命体は成長する。だってこれ、樹木に置き換えると樹齢1500年って？樹木に関して生命が尽きる最大要因？？？？？根を張って「全ての要素を」重力・引力を克服？して押し上げる。？哺乳類取り分け「人間」は「0～7」「8～14・15・16」「17・18～24・25・26・27」＝根を張る時期28～42・3で開花遅咲きは「49～50・60」還暦を通過する時更に「ある目標に対してのみ」成長が継続するのではないのか？続...論文的考察思索中「？生命的・身体の・命の・----減価償却」

2017/03/30 07:59