野菜のスープカレー
ここ何十年も、ウォーキングを日課としている夫ですが年齢のせいか、少しづつ体重が増えはじめ、お腹周りも気になるとの事で、半年位前から、自主的に夕食時に白米や麺類を抜いています。必然的に、メニューや味付けも変わります。夫はカレーが大好きですが、随分作っていません。(ご飯あってのカレーライスだし〜)野菜多めなら、ご飯なくてもよいかしら?ってことでゴロゴロ野菜のスープカレー作ってみました。全部野菜だけですよ〜お肉無しは私&娘の嗜好でもあるけれど夫も、たまには肉無しも体に良かろうとのことでALLOKです。焼きねぎは必須です!茄子もオクラも大好き。大きめジャガイモは圧力鍋で別に煮ておきました。ふっくらほくほくで娘に好評でした。スープは、モランボンのレトルト(ここは手作り感から遠くなるネ。。)写真撮り忘れたので、公式HPから...野菜のスープカレー
2021/09/30 07:48