断三感の法の実践をしていて感じること
最近、急に寒くなってきましたが、断三感の法を実践している方は大丈夫でしょうか。寒さ対策を万全にして下さいね。部屋をちゃんと閉め切って行をしているでしょうか。寒さで集中力が欠けることの無いようにしたいものです。私は、まわりを掛け布団で囲ってから、始めています。瞑想が進むと寒さが感じられなくなりますが、そこまでの辛抱です。目の裏のスクリーンを見るようにしますが、見えない場合は、次のようにやってみて下さ...
2015/10/26 10:02
2015年10月 (1件〜100件)
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