20代パパの育児&健康&沖縄life

多忙な方、または栄養バランスが乱れてる方必見

はいさ〜い(* ・ω・)ﾉﾞ 今日は多忙な方・健康食を意識してる方のための記事を更新します！ まず始めに、 皆さんは栄養バランスを意識して食事をしてますか？ 恐らく、多忙な方は栄養バランスが偏りがちではないでしょうか？ ちなみに、僕は仕事が終わり夜遅くに帰る為、 だいぶ栄養バランスが偏…

2016/01/29 18:55

沖縄で39年振りの雪が・・・・！?

はいさ〜い(￣∇+￣)vｷﾗｰﾝ ブログ更新を待ってた方、申し訳ないです＾！ 今日は久々の更新を！！ ・・・・うーん。 最近は寒すぎて外出も減ったからほとんど書くことがないです(笑) ただ、大ニュースが！！ 沖縄では39年ぶりの雪が。。。！！ というニュースが多々ありました！雪は実際降らなかったんですが、 みぞれや、地域によってはあられが降った！と言う報告が…

2016/01/26 18:44

I LOVE 娘(ﾟｰﾟ)ﾆﾔﾘ！記事更新ができなくて申し訳ないです

はいさ〜い(ﾟｰﾟ)ﾆﾔﾘ ここ最近は色々と忙しくてブログに手をつけることができなかったです！ そして、外出も全然してないためネタがありません！(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!! なので・・・ 今日は娘の成長について！

2016/01/20 18:08

沖縄も本格的に寒くなって着ましたよ～

はいさ〜い(* ・ω・)ﾉﾞ 沖縄では昨日から本格的に寒くなってきました 昨日は最低気温13度かな？ 沖縄以外の場所だと・・・13度は暖かい方かな？ さてそれでは、早速…

2016/01/15 18:43

細くなりたい人必見です～

はいさ〜い(#^.^#) 今日はダイエットをしてる貴方の為に良い店を紹介したいと思います。

2016/01/13 12:15

糖質ダイエット始めました～～(￣∇＋￣)vｷﾗｰﾝ

はいさ〜い(ﾟｰﾟ)ﾆﾔﾘ 5日前から糖質制限ダイエット始めました〜〜 ライザップに通ってる知り合いから聞くと、 ライザップでの食制限は糖質らしいです！！ 糖質というと、 米、麺、パン等の炭水化物も入りますね〜！ 最初は苦かと思ったが、糖質を制限しながらでも食べれる物はたくさんあります！ たとえば、僕が大好きな

2016/01/12 13:29