主婦つきこのインドア☆スタイル

夕飯前に30秒。あることをしたら、体重が増えなくなった

最近、夕飯を食べる前に体重を計っています。こうすると今日は、お昼ごはんを食べ過ぎたから、ちょっと体重が超えてるから夕飯で調節しなくちゃとか今日はよく運動して、ヘルシーなものを食べているから、体重は朝から変わっていないから、夕飯はきっちり目に食べて大丈夫だ!

2022/06/19 20:09

美味しいジャムを食べたいけどパンがない！そんな時でも食べる方法

いつも、めっちゃ美味しいジャムを食べています。それはこちらのシリーズ↓スドージャム 100% フルーツブルーベリー 185g ×3個このジャムは、あるミニマリストさんが、冷蔵庫の中を公開している時に、中にあったジャム。ミニマリストさんが選んだものだから、きっと、いいも

2022/06/18 11:20

嫌なことを言われた時やっていること

嫌なことを言われた時、どうしてますか？？確かに、そのことについて深く反省して考えなくてはいけない時もあります。。。が、右から左にずっと聞き流したほうがいいということだってありますよね！ただ、そう簡単に聞き流せないっていうのが、内向型の人←私。私も結構気に

2022/06/18 11:13

万能塩もみキャベツというのは本当に便利

奥薗壽子さんの YouTube チャンネルをよく見ています。その中に万能シリーズというのがいくつかあるのですが、最近の最近はまっているのがキャベツシリーズです。万能塩もみキャベツというのですが、これが本当にお役立ちなんですよ！奥薗壽子さんはキャベツを買ったら万能塩

2022/06/16 13:19

家事を午前中に終わらせる

最近、午前中の早い時間に家事を終わらせることに集中しています。洗濯、掃除、片付け、お風呂の掃除、夕飯の支度などなど、ギリギリまで溜めないで、午前中に終わらせてしまうようにする。すると午後はイライラしないで、ゆったりと余裕もって過ごすことができて、なかなか

2022/06/15 13:08

【やめ活】ブログに写真をアップするのをやめてみる

ブログには、写真があった方が良いのでしょうね。。。私は、困ったことに、ブログの写真を撮ったり、選んだりするのに時間がかかるのが嫌なのと、写真を撮らなきゃとらなきゃと言うのがプレッシャーで。。。なので、しばらくブログに写真をアップするのはやめようかな〜と思

2022/06/14 13:25

インドア系 自宅ワークなのに、筋質点数が100点！のワケとは？

在宅ワークで座り仕事が続き、 足がだるくなってしまうことがあります。ぱぱぱっと散歩に出て、足を動かせばいいんでしょうけれども、どうしても時間内に終わらせたいとか、午前中に終わらせたいとか、時間に制約があって外に行けない時がありますよね。そんな時、私はこれを

2022/06/13 17:31

2分でセーラー服のアイロンがけをするための秘密兵器

先日、子供の学校の保護者会で、セーラー服のアイロンがけが難しいと言っていたお母様がいました。確かにセーラー服は襟のところが複雑なので、アイロンがかけにくいですよね。私はこの難しいアイロンがけを、たった一二分で終わらせています。それには訳があって秘密兵器を

2022/06/10 19:02

朝からお菓子みたいな甘いものが食べたいときの、朝ごはん

朝起きるとがっつりご飯を食べたい時やあんまりお腹が空いてなくて食べたくない時があります。今日は朝からお菓子みたいな甘いものが食べたい食べたくなってしまいました。そんな時に食べる朝のご飯はこれ↓チョコ味のグラノーラに、ミックスナッツを混ぜたもの。これに牛乳

2022/06/10 17:02

見れば絶対、片付けのモチベがあがるイチオシ番組

その番組のタイトルはズバリ、【ウチ、"断捨離"しました！】いやいや、断捨離の動画だったらYouTubeにいっぱい上がってるでしょ？と思われる方もいると思います。そうですね、確かにYouTubeにもたくさん片付けの動画が出ていて、見ると片付けがしたくなってきますね«٩(*´

2022/06/10 13:50

今、私がめっちゃハマっているジャムが、激おいしいので、みんなに紹介したい！

あるブロガーさんが、自宅の冷蔵庫の中の写真をブログにアップされていまして。ミニマリストである、そのブロガーさんは冷蔵庫の中も、厳選したものしか置いておらず(۳˚Д˚)۳冷蔵庫の中にあった、選ばれし食品を見たら、このジャムが鎮座していました。スドージャム 100%

2022/06/09 16:24

夜、○○したら、次の日めっちゃラクに起きれるようになったこと

結論から言いますと、それはズバリ、お弁当作りです！朝、お弁当を作るのをやめました。今まで、目覚めた時、100%起きるのが嫌だったのですが、それがお弁当を作るのをやめただけで、嫌なことの90%ぐらいなくなって、心がすごく軽く、ラクに起きられるようになったんです！で

2022/06/09 09:57

新しいアイテムでケアしたら、足と耳の幸福度がグーンと上がった話

皆さん、足のタコと耳垢の掃除はどのようにされていますか？私は今まで足のタコの足のタコは爪切りを駆使して切り取ったり←キケン！耳の掃除は竹のものや、ステンレスや、チタン？など色々な素材の耳かきを試してみたり、綿棒は粘着力のある綿棒や、細い綿棒や、黒い綿棒、

2022/06/08 19:22

冷蔵庫を持っているけれど、もう一つ、セカンド冷凍庫を買いました

以前、ちきりんさんのリノベの本を読みました。徹底的に考えてリノベをしたら、みんなに伝えたくなった50のことちきりんさんは、ひとりぐらしなんですが、冷蔵庫とは別に冷凍庫を持っていることを、その本で知りました。一人暮らしでも、冷蔵庫とは別に冷凍庫を持っていると

2022/06/07 13:45

あと、おかずがもう一つ欲しい！という時に作るもの

それはズバリ、茶碗蒸しです！でも、茶碗蒸しと言ってもこんなに具沢山の豪華な茶碗蒸し出なくていいんです。そういうのは外に出かけた時に、お寿司屋さんとかで食べれば良い(^^;)奥薗壽子さんのYouTubeチャンネルでは、簡単に、手軽に作れる！具は素朴だけど、出汁が出て、

2022/06/07 11:39

ありえない!!衝撃的なドキュメンタリー映画を見ました。

タイトルの通り、本当にショッキングな映画を見ました。我々の父という映画です。ネタバレを含みますので、知りたくないという人はこの先を読まず、下のNetflix公式サイトをクリックして、早速見てみてください(^ ^)なんと不妊治療医が、不妊で悩む女性に、自分の精子を注入

2022/06/06 20:47

【やめ活日記】麦茶のピッチャーの蓋、やめました

これがもう、快適で快適で！きっかけはあるブロガーさんが麦茶のピッチャーの蓋をするのをやめたという記事を読んだからなんです。そのブロガーさんは、やはり、何かきっかけがあって蓋をするのをやめ、蓋をせずに冷蔵庫で麦茶のピッチャーを保存するようになったらとても快

2022/06/04 22:55

片道30分、楽々歩かせてくれたあるアイテムとは？

私が行っている美容院は、電車でもいけるんですが、歩いて行くと30分かかります。行きと帰り30分ずつ歩くと丁度1万歩になるので、いつも歩いて行っています。今日ヘアカットには行きたかったんですが30分歩くっていうのがとても嫌で、行くのやめようかなー、どうしようかなー

2022/06/03 22:04

美味しいトーストが食べたいなら、絶対使って欲しいもの

皆さん、トーストはお好きですか？私は土日の朝食は、パンにしています(*^^*)食パンを焼くには、もう絶対手放せないほど愛用しているのは、こちら⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎三菱電機 ブレッドオーブン TO-ST1-T レトロブラウン 究極の1枚を焼けるトースターとにかく、使ってみ

2022/06/02 19:00

靴磨きのハードルを極限まで低くした結果、、、

娘は革靴を履いて毎日通学しています。その革靴が、結構1日で埃だらけになってしまうんですよね(·︿· `)毎日靴磨きしてあげたいんですが（自分ではやらないので(-_-;)）、我が家は玄関に収納がなく、靴磨きセットを置いてある所が、靴から遠いので、取りに行くのが面倒くさ

2022/06/01 19:32