2019年12月
ニキビができにくくするための 洗顔でおすすめの方法を紹介します。 1. 朝はぬるま湯でのみ洗顔（ゴシゴシしない） 2. 洗顔料を使う時は泡をしっかり作って、優しく洗う 3. 40度とか高い温度で洗顔しない 4. 夜だけ洗顔料を使って顔を洗う これを守るだけでも かなり変わってきますよ・w・b 逆にこれらをやっていると 「皮脂が足りてない！？ もっと皮脂を出さないと！！」…
2019年12月
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