早寝早起き

早寝早起き

いちばん暑い時期は越したように思いますが、まだ暑いので早朝お散歩に行ってます。夜早めに寝るようにもなるので、健康にはいいのかしら。お散歩の後は少しだけ自転車に乗ってます。昨日は、走ってる途中に遠くの方(都内方面)に雨柱が見えました。けっこうどしゃ降りだったみたいですね。...

2023/08/27 07:14