笑顔に満ちた人生を

起こることは全ていいこと【笑いの内なる精神③】

生きていると、一見、悪いことや辛いこと、大変なこと、最悪なこと（笑）等、必ず起こります。  そもそも絶対的な『悪い出来事』などないですが、   思考は、  物…

2021/09/18 19:57

自分の見ている世界をそんなに信頼しないで by お釈迦さま

今朝は、川上まきさん主催、 ロバートリベストオンライン講座の通訳でした。   素晴らしい教えに触れさせていただき、素敵な仲間たちと共に過ごす時間  毎月毎月、…

2021/09/14 16:11

何のために生まれてきたのか？【笑いの内なる精神②】

私たちは何のために生まれてきたのか？人生の目的・意味は何なのか？    正解・不正解があるものではないと思いますが、カタリア先生がご自身の経験から達した結論は…

2021/09/13 17:03

自由に自然に純粋に笑うために【笑いの内なる精神①】

笑いヨガの醍醐味は、 笑っている最中に「楽しい」  と感じるだけではなく、  無条件の笑い＆瞑想  を続けることにより、  人生に対する姿勢や、考え方、行動 …

2021/09/12 08:42

「使えねーなー、私。」って思ったら

「瞑想したいけど、集中できません」  とおっしゃる方が、まぁまぁいらっしゃいますが、  私個人的には、必ずしも、  瞑想＝集中  とは思っていません  もちろ…

2021/09/07 15:58

①じっとして②黙って③意識を何かに導く

こちらの記事の続きです  『子供みたいに【ときめいて生きる】ために』笑いヨガについて 前回からの続きです。   世の中は、矛盾、不公平に感じること、理解できな…

2021/09/04 16:59