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【ダイエット】16時間断食ダイエットは本当に痩せるのか
前回の記事で、ハードな食事制限なしで体重を落としたいと書きましたが、一応楽して痩せる方法ないかなと←おいっそんなのあるか。検索してみました。 で、見つけたのが…
2022/04/28 12:00
【ダイエット】五十代、四か月で3キロ減らせるか？①
背が高ければ、ゴージャスな感じになっていいのかもしれませんが、なんせ私は背も高くなく、体重も健康体重内ではありますが、ボンッ、キュッ、ボンというわけでもなく、…
2022/04/25 12:00
私と高コレステロール
ジム通いをしなくてはと思った理由の一つ。私と高コレステロールの付き合いは長いです。元々高かったところに、確か2017年に最高値を出してしまい、お医者さんから薬…
2022/04/22 12:00
五十歳にしてジム通い始めます！
先日、五十という大台に乗りました。 実は三、四年前に家から歩いてもいける距離にスポーツジムが出来ました。オープン当時、色々なキャンペーンをやり、会員を集めて…
2022/04/18 12:00
誤表記を疑かったかぼちゃの値段
バターナッツスコッシュ、あまり日本では馴染みのない野菜だと思いますが、味は水っぽいかぼちゃです。ローストしたりして食べたりもしますが、我が家は半分に切って、皮…
2022/04/16 12:00
アレルギーの季節と夫のテスト結果
アレルギーの季節ですね。私は多分木のアレルギーがあるのだと思うのですが、春の始めだけ症状が出ます。鼻水とかはまだいいのですが目が痒いのが中々つらい。それに、…
2022/04/03 12:00
2022年4月 (1件〜100件)
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