スリーグッドシングス
1か月ほど前からスリーグッドシングスという自己肯定感を高めるノート術を始めました。良かったことを1日3つ書き出すだけのノート術です。バレットジャーナルに組み込んで始めても良かったのですが、月の途中から始めたこととページのフォーマットを決めきれず。とりあえず大学ノートで始めようと思って買いに行ったら丁度良さそうな日記帳がありました。日記帳の表紙があまりに味気なく好きになれなかったので、以前名古屋の「...
2021/03/23 23:07
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