眠る前
長い間カフェインを断っていたせいか 眠る前に濃い緑茶飲んだせいか 寝付きがすごく悪くなりました 最近のお供はホットミルク 少し前はカフェインレスコーヒーでホットカフェオレ 温かい飲み物を飲んで身体が暖かくなると眠りやすい気がします ノンカフェインにしても 眠る前のブルーライトで目が冴える場合があるので 控えめに だから眠る前のお供に小説を と思い借りた小説が ドキドキの展開で結末が気になり…
2018/04/15 22:28
2018年4月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、TAKACO(タカコ)さんをフォローしませんか?