ガチユル走するなら早寝早起き
そういえば先日の雪まつり会場ではカーリング体験があったので行ってきました。 カーリングと言えばロコ・ソラーレ、道銀フォルティウス、あとコンサドーレとチーム名と簡単なルールぐらいなら知ってるので妻と対戦。 ブロックとしてストーンを置いたり、ストーンを弾いたりしてかなりゲームっぽくなったので満足(妻が勝ちました) 子どもが大きくなったらちゃんとしたゲームもやってみたいですね。 スイープはめちゃくちゃ疲れそうだけど… さて昨日。いつものガチユル走もどき。(朝食はバナナのみ。1kmアップ2km全力3~7kmジョグ)前回は寝坊して行ったら糖質枯渇によるハンガーノック状態になったと思われ、4km以降ペース…
2023/02/16 23:51