初ギックリ

初ギックリ

逆進化の過程 体が丈夫なのだけが取り柄だったんですが、ついに腰をやっちゃいました。完治まで2週間ほどかかりました。おそらく日常的に姿勢が悪く、デスクワーク中足を組んだりしてたことが原因だったのではないかと思います。それとこの間健康診断があったのですが、体重が自分史上最大だったのも関連があるんでしょうね。ダイエットします。 なったのが旅行中とか資格試験の当日や直前とか遊ぶ予定の日じゃなかったのが幸い...

2022/10/31 19:56