ランニングはじめました

ランニングはじめました

姫路マラソンに出ようと思ってエントリーしたものの、その直後に車に跳ねられて、運動禁止から数ヶ月。今、やっと走れるようになってゆっくりながら走ってます。効率良くトレーニングしないと時間はありません。なので、心拍数とか測れるガーミンを購入しました。気になって

2019/12/21 19:23