誰にでも結果の出せるサイズダウントリートメント術

■3つの｢脂肪分解スイッチ｣知ってますか？

■体脂肪はエネルギーの貯蔵庫「体脂肪」、それは生命の維持や運動など…エネルギーとして使われるために蓄えられています。ご存じだとは思いますが、その脂肪が燃焼する…

2021/05/25 17:00

■太い人をザックリ！｢タイプ別｣に分類すると…？

■あなた、まず自分のお腹をつまんでみてくださいどんな感触でしたか？たぶん、以下のどれかに近かったのではありませんか？■脂肪がギッシリと詰まっている感じ■ガッチ…

2021/05/18 17:00

■「体重」を指標にしたらキケン…!?

私はこのブログでもこれまでに幾度か、「ダイエット・サイズダウン」お取り組みのサロン様がお客様へのアドバイスに際しては…「体重を指標にさせたら良いことありません…

2021/05/11 17:00

■「糖質制限」で「脂肪」は減らせる…!?

砂糖が含まれる甘いお菓子や飲み物、ごはんやうどんなどの炭水化物、いわゆる「糖質」を摂取しすぎると「脂肪」が増えてしまうってこと、言われなくてもご存じでしたよね…

2021/05/04 17:00