筋力アップで、引き締まる、加圧トレーニングのメニュー

筋力アップで、引き締まる、加圧トレーニングのメニュー

● 綱島の加圧トレーニングのメニューこんにちは、新村 哲です。加圧トレーニングの効果は、① 筋力アップ② 体力アップ③ 脂肪分解④ 怪我からの回復力アップ⑤ …