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寝冷え2
前日の続きです。 人間の体温（深部体温）は、眠りの過程で下がっていきます。体温と眠りが連動している点が非常に重要です。●真夏の夜中に暑くて寝苦しかった。●夜、…
2020/06/09 12:48
寝冷え
暑い日が続いていますね。梅雨を飛ばして夏が来た感じです。 この時期、子どもがセキや鼻水を出すと「掛ふとんをかけずに寝るから寝冷えするんだ」となります。そのとお…
2020/06/08 12:30
2020年6月 (1件〜100件)
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