想像と違ったEMDR

想像と違ったEMDR

EMDRを何度か受けてみて思うことが、 目をグ二グ二動かして、何を思ったか、 感じたかその都度聞かれるのだけど、 自分から浮かんでくるものが、毎回実に どうなんだ？これ？ って思うようなことばかりだったりする。 以前発達障害のとある本でEMDRの描写があって そこで読んだ感じだと、 トラウマを思い出して、それと対決して、 解決に導く。みたいな雰囲気で、 実際自分が受けてみると、トラウマ以上に くだらないことしか出…

2017/07/06 09:16