禁カフェイン→脱カフェイン→減カフェインに下方修正

平均4.09杯 2023年12月

コーヒー・ココア・カフェオレなどの カフェイン飲料の摂取記録ブログ。 記録から自己節制を促し カフェイン飲料の摂取量を 減らしていければなあと考えております。

2024/01/05 21:15