禁カフェイン→脱カフェイン→減カフェインに下方修正

平均5.96杯 11/1～30

コーヒー・ココア・カフェオレなどの カフェイン飲料の摂取記録ブログ。 記録から自己節制を促し カフェイン飲料の摂取量を 減らしていければなあと考えております。

2022/12/16 10:51