摂食障害克服記録

お得で口コミがよい宅配サービスをまとめてみました

NHK でもコロナの影響で宅配サービスが人気と特集されてました！取り急ぎ、食にうるさい人にも人気な宅配サービスをまとめてみました(*^^*)紹介するのは全部食べたことありますが、どれも本当に美味しくて◎私的にはnushナッシュが低糖質なのに美味しくてめっちゃオススメです♪メニューも普通のお弁当とは全然違う栄養バランス◎！公式サイト↓お次はオイシックス。NHK でも取り上げられた、宅配サービス業界でトップ人気の会社です。...

2020/03/26 17:32

熱いコーヒー飲み過ぎて唇のくすみが酷くなってしまいました(;'∀')

昔っから「熱い飲み物は激熱で飲まないと気が済まない」という性格の私勿論、口の中は良くやけどしますし、将来の食道の健康を考えたら絶対してはいけない事。で、現段階では加齢もプラスして唇のくすみが悪化してきました(;'∀')自業自得とは言え、やっぱり石原さとみ並のふっくらぷっくり・うるうるな唇は憧れです口コミやSNSを検索した結果、リプラオールという唇の黒ずみ・くすみ専用美容液が人気だそうで試してみる事にネット...

2020/03/15 10:16

おなか快調宣言口コミ★甘いものが食べたいイライラとお通じのイライラと

どうにもこうにもストレスが溜まって甘いものが食べたくなる(´;ω;｀)でもお腹が張って苦し気。元々このストレス自体もお腹がすっきりしない事からくるもの・・・なんてことが多々あったり(;'∀')なのでデザート感覚で腸活が出来る物をググった結果、愛しとーとのゼリーが良かったのでチラッとt紹介です。1本にレタス11個の水溶性食物繊維でほんのりヨーグルト味の美味しいゼリー。小腹が空いたときにも、食後のデザートにも◎本当に...

2020/03/11 10:00

オールインワンの妊活サプリ「makana®(マカナ)」を飲んでみた

妊活ってやっぱり、体のことだから食べ物や栄養が本当に大事。とは言え、妊活におすすめサプリって沢山あるし、勿論色んな栄養素が必要だから選ぶのも、沢山の種類を飲むのも大変ですよね。そんな時におすすめなのがオールインワンの妊活サプリ「makana®(マカナ)」。妊活におすすめなものが揃ってる優秀品です「日本産マカ」を主成分厚生労働省推奨のモノグルタミン酸型「葉酸」「ビタミン・ミネラル類29種類」「アミノ酸類21種類...

2020/03/11 09:22

歯槽膿漏対策にハレスを試してみた

歯医者に定期健診って皆行ってます？私、見た目普通な歯茎なんですけど少しだけ歯肉炎ですねって言われました(;'∀')歯科医によると日本人の多くは実は歯肉炎持ちで、歯槽膿漏もちゃんと考えないといけないそう。CMで見るような歯茎がlぐちゃぐちゃ～とかはなりたくない！という事で、ロートのハレスを使い始めてみる事に。この歯磨き粉効能・効果●歯槽膿漏の予防 ●歯肉炎の予防 ●口臭の防止 ●むし歯の発生および進行の予防 ●歯を...

2020/03/11 09:13

口呼吸なのでうがい薬で対策（ムンディファーマのイソジン® クリアうがい薬A）

口呼吸なので、寝ている間や外出中に喉が乾燥したりウィルスがつきやすい私。頑張って鼻呼吸するんですけど、無意識のうちにどうしても戻っちゃう(;´∀｀)という事で、うがい薬で対策してみました。普通のうがい薬は独特の味が残ってしまって、食事の味が台無しになってしまったり、コップの色素沈着も地味に面倒な。ムンディファーマのイソジン® クリアうがい薬A はアップル風味で、無色。無色だし効果が薄いのかなと思ったけどち...

2020/03/11 09:06

ネガティブ・陰キャな人が飲んではいけないサプリってあるの？ポジティブになれるためにどうしたらいいの？

自他ともに認めるネガティブ人間な私。よく自己啓発の本とかでは「ネガティブ発言は余命にいけないから、嘘でもポジティブな発言や行動をしましょう」とか書かれてるけど、どうしたってネガティブになってしまうのは根っからの性格なんですよね。鬱病とかとは違う重いネガティブ（笑）なので、薬とかは飲みたくない。でも美容とかとは違って食べ物でどうにか出来るレベルでもないから、おすすめなサプリを検索( ..)φで、口コミもい...

2020/03/08 20:09