夏バテダイエットで1日1.5食生活。でも痩せないし、太らない。
お久しぶりです「今年は猛暑かな」とか言ってるうちに超猛暑ですね。そういう時に限って外出用事が多くて死にそうです(;'∀')日中は暑くて水分ばっかり。クーラーの中に行くと若干食欲は戻るのですが、蒸し暑さでまた食べ物＜飲み物！に。とは言え、お腹空いてきたかも～と15時位にハンバーガーを食べたら意外とすぐにペロリ。持ち帰ろうと思ってた野菜サンドも食べれるかも～と言って食べちゃいました。身体はどうやらカロリーと塩...
2019/07/31 20:34
