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大人ADHD超不注意!うっかり女子雨野千晴のブログ https://ukkarijoshi.hatenablog.com/

大人ADHD(ADD)と診断された発達障害当事者の超不注意うっかり三十路女子と自閉症の息子の日々

36歳でADHD(ADD)と診断を受けた雨野千晴と申します。10年間小学校教員、うっかり先生として名を馳せたのち、うっかり退職&フリーライター、カウンセラー、うっかり講師として活動中。自閉っ子とギフテット風味のおもしろ兄弟を育ててます♪

あめのちはれ(雨野千晴)
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厚木市
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2014/11/05

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  • アンチネズミーな旦那と自閉っ子と4歳児を連れてネズミーシーに行ってみた

    いやー寝込みましたよ。あたしゃ。発熱39度wwwが2夜。 先日ネズミの国に行ってきたんですが。 ↑入国までの道のり。 旦那はアンチネズミーランドな人間。 家族で行くことは一生ないであろうと思っていたところ 「ああいうパレードは情操教育に随分いいらしいね。」 などとどこかから聞いてきたことを話し出したので このチャンス、逃すまじ!と行ってきたんです。←私は大好きなので 自閉っ子の長男がどこまで楽しめるかなーとも思いましたが、それは行って見ないところもあるので それよりなにより自分が行きたいなーと。 そんな我が家のネズミー体験、どんな感じだったかというと。 まずは入園前の私と旦那の会話。 私 「お…

  • 「障害者が頑張って作ったもの」という枕詞に効果はあるのか。福祉施設の作品の値段が安すぎると思った件。

    障害のある方の作品を買うということについて。 あなたは、障害のある方の作品だから買う?作品が素敵だから買う? 先週の土曜日、厚木市にあるアミューあつぎという建物の特設コーナーで 「障害者手作り製品 展示・即売会」をやっていました。 福祉センターのお祭りとか、啓発活動週間とか、何かの折にこういう展示を覗くのが私は好きで。 というのも、すごい素敵な作品に出会えるので。今までに器や布小物、バッグなどいろいろなものを購入して愛用しています。 でもこういうの、厚木市で見かけるものはすごーーーく安くてね。もちろんそのおかげで手に取りやすいというのはあったのだけれどそれにしても安すぎる。これの倍だってして当…

  • 東山魁夷を見ると、思い出す。自分に無い物を相手が持っていることの尊さ。

    厚木の駅前に、有隣堂がある。そこで東山魁夷展をやっているらしい。ポスターが貼ってあった。 それを見て、思い出したこと。 私の通っていた小学校は札幌の端にあってバス停まで徒歩15分、その後バスでバス停4個分を行ったところにあった。全校生徒200人ちょっと。私の学年は5年生までずっと一クラスだった。勝手知ったる仲ってやつ。全クラス38名。その中に、「かこちゃん」と呼ばれる男の子がいた。(仮名) かこちゃんは本当はかずと君という名前だったのだけれど気づいた時には自分のことを「かこちゃん」と呼んでいた。もしかしたら小学校に上がる前から、そんな風に呼んでいたのかもしれない。かこちゃんはスヌーピーが大好き…

  • うっかり女子のハロウィンフェス☆厚木市で開催!10/28(土)

    うっかり女子のハロウィンフェス 10月28日(土)神奈川県厚木市 小田急線本厚木駅徒歩4分アミューあつぎ610号室にて 開催いたします*(^o^)/* 渾身のチラシ(仮)!!詳細また続々お知らせしていきまーす^^ ハロウィンと関係ないけどソーメンもやっちゃうし!!秋だからにゅうめんにする予定よ💗爆昨日保健所行って食品の取り扱いやイベントについて教えてもらってきたよー!! 次は市に後援もらえるように書類作ってにぎわい課に持ってくー!! ま、間に合うかな・・・そしてこのチラシ作りに没頭してまた日をまたいでしまったorz おおおーーーーー!!!! とりあえず寝よう。そうしよう。 ・・・・・・・・・・…

  • 大人ADHDうっかり女子の才能と強み。ストレングスファインダーをやってみた。

    強み って聞いたことあります? 2年前だったか 同じ教育大出身で、今はミテモ株式会社という「人材育成・教育のプロフェッショナルとデザインとITに通じたクリエイターが集まる学びのクリエイターチーム」で働いている きづきくみたてファシリテーター森本くんにお目にかかったとき 「得意を伸ばすのと苦手を底上げすることってどちからが効果的なのか」 という質問をさせていただきました。 そのときに 「教育に関わる人は、これは絶対に読んでおいた方が良い」 と勧められたのがこの本です。 秀でたところをさらに伸ばす方が、苦手の底上げにフォーカスするよりはるかにパフォーマンスが高い というお話もわかりやすく説明してい…

  • 自閉症とディズニー映画と本当に必要な特別支援の話。人生はディズニー映画のようにはいかない。

    「折れ線型自閉症」という発達の途中で言語の表出が急に失われてしまう種類の自閉症があること、そしてそんな男の子が主人公のドキュメンタリー映画にディズニーが映像使用許可を出したということをあなたは知っていますか? 写真のかわいらしいお子さん。 急に言語を失い、コミュニケーションが取れなくなってしまった息子のために ご両親は様々な場所に出向き、相談し、それでも何のヒントも得らずにいたそうです。息子は失われた そんな風に思っていたある日息子さんがつぶやく言葉が、ディズニー映画のセリフだと気付いたお父様。 自閉のあるお子さんの中には、CMや映画、音楽など同じものを繰り返し見たり聞いたりするのを好む子も多…

  • ADHDうっかり女子全出しで働く私の日々。障害があってもなくてもキャリア教育が必要な現在、あなたに読んでほしい一冊のススメ。

    ADHDうっかり女子でも大丈夫!!を発信し続けている私。 ↑今日はお友達とオサレ居酒屋でご飯でした♪ うっかり面白ネタやら、自分の多動脳エピソードやら落ち込んだり、笑ったり、自分の「できない」部分をリアルでもネットでも全だしで、発信してきました。 今、株式会社メタモルフォーという会社でお仕事をさせていただいているという話は何度か書きましたが、 ukkarijoshi.hatenablog.com 社長は私のそういう発信も全てご存知の上で、お仕事をさせてくださっています。面接の時にうっかり女子パンフレットを持ってってお渡ししてから、あれもできないこれもできないって書いてある冊子を面接で持ってくっ…

  • 私が保育園でのっぽさんになったワケ。ADHDうっかり女子、親子サロンの講師になるの巻。

    ちょっと今書いてる診断シリーズのスピンオフぽいんだけどさぁ、「私虐待してる!」って思ってた時期に、助けていただいた保育園があって。 ukkarijoshi.hatenablog.com ↑これにちょこっと書いた、助けていただいた保育園のこと。ここの一時保育がなかったら自分はどうなってたかなぁと思っていて。 一時保育の面接の時にね。私はハルの自閉について話さなかったんだ。場所見知りがあるとか、言葉に遅れがあるとか、実態については話したと思う。でも、障害名については出さなかった。だって、ここで断られたら自分はもう終わりだと思ってたから。 園長先生が後からね、「話してくださればよかったのに。」って声…

  • 大人ADHDの診断5 ADHDうっかり女子な私が教員やって鬱になりますた。

    さて私は地味にカウンセラーをやっております。もともとはそれを仕事にしようと思ってたんだけど世の中の私のニーズはそこに無いらしくwww それよりも、面白イベント企画だったり、文章や発信についての講座だったり、プロフィール作成だったりそっちの方が現在主の活動となっています。 あ、これ一応発信講座のフォローアップ会ね。www とはいえ、地味にカウンセリングもやっておるわけです。 1年間ボランティアでさせていただいていたカウンセリングやセッションを入れると120名以上のお話をおききしてきました。ジャッジなく、相手の鏡としてお話をおききすると、面白いことが起きるんだけどさ。 クライアントの話って、展開し…

  • 障害者への差別撤退!と声高に叫ぶよりも大切だと私が思っていること。

    自閉や麻痺、ダウン症など障害のある方が働く、兵庫県にある作業所、あぜくら。 ここでこの夏、「新喜劇」の練習が行われており、Eテレの番組、ハートネットTVが取材した様子を本日放送していました。 社会福祉法人 あぜくら福祉会 ここの利用者のお一人は、清掃の仕事をしている際に溢れた水を掃除機で吸い、掃除機が壊れてしまったそうで。w それも一回ではなく・・・水が溢れていると、とにかく綺麗にしなきゃ!と思って吸ってしまうそうなんですね。 そんな失敗をしてしまったあと。彼はそのことを落ち込むばかりでなく、笑いに変えたどうだろう、と思い その失敗を題材に、台本を書いたそうです。あぜくら新喜劇の演出は、放送作…

  • 私が仕事をする上で決めていること。

    さて。文章講座に来てくださっている講座生の方と 毎日投稿しよう!というチャレンジを一緒にしていてはじめは毎朝 と思っていたのだけれど瞬時に「1日1投稿できれば良し」にハードルを下げたわたくしであります。www でもって、二週間ほどチャレンジは無事続いておりますが 本日後30分で何か書かねばならぬ。 *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・* つーわけで、本日は徒然なるままに私が仕事をする上で決めていることを一つ書きますよ。あるときね。私は今までの自分の人生で、多分一番高い買い物をしました。その時、相手方から契約書はいただいていなかったのだけれど後から …

  • 大人ADHDの診断4 医師の診察とカウンセリングの違いとは 精神科医ママが習慣にしていること

    数回のカウンセリングのあと、私は心理士の先生と相談し 一度医師の診察を入れようということになった。 担当の医師は女性で40代前半といった感じの方だった。 ていねいに私の話を聞いてくださり ひとまず現状では薬の常用は必要ないとの判断で お守りのような気持ちで、と 頓服薬を処方してくださった。 この頃の私は 心理士の先生にお話を聞いていただいていたことももちろんだけど 「心療内科に通っている」 そのこと自体にどこかほっとした思いがあったのだった。 先生に、カウンセリングと診察の違いを改めてお聞きしたところ カウンセリングは、心理士の先生と、じっくり時間をかけて相談できるが 状態が悪く、緊急性があっ…

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