さぷら日記

挫折ダイエット！

いろいろたったけど全部ダメ 誰でもカンタンに苦労しないで痩せる… そんなわけないじゃない！ 全然痩せないアタシ 長続きしない性格だか…

2018/01/24 10:55

リンパを刺激して老廃物を効率的に出せば…

一日の仕事が終わるとあしがむくんだりしますよね。 むくむってことは体内には、リンパ管が網目のように張り巡らされていますが、このリンパ管を流…

2018/01/18 10:00

ビットコインって何？すごく儲かるって本当？

昨年以来なにか耳にするようになってきたビットコイン！ バブルだ！バブルだ！と大騒ぎしてる人もいたけどところでビットコインって何？って思いませんか。 わたしも金融に弱いからかもしれないけど… でもどうもビットコインっていつも使う円とかとは全く違うみたい。 カンタンに言うとネット上にある実在しないコイン＝仮装通貨なんですって！

2018/01/16 10:23

花粉症、インフルエンザ、風邪に負けないためには善玉ガードが効く！？

春先（真冬ですが…）になるとなんとなく鼻水が垂れてくる… アレ？風邪かな… 予防接種もしたし、でもインフルエンザ予防接種は普通の風邪には効かないみたいだし、熱は？とおもい体温計で測定。 結果、問題なし！ そして時々クシャミが…一度出ると止まらない？ これってもしかしたら花粉症？ 体がだるいわけでもないし、鼻水+クシャミ＝花粉症かも 年末から春先にかけて体調崩す人って多いみたいですね。 …

2018/01/14 10:50

毎日乾燥するこの冬、お肌がピンチになってませんか？

暖房はエアコン、それも一日中… 朝しっかりケアしてきたのに頻繁に化粧直ししないと肌がカサカサになって来る。 と言う事は肌のくすみや皮脂も大変なことになってる？ 手鏡でお肌をみるとガッカリてか大慌てでパウダールームへGO！ そして夕方になると全体的にもうダメダメ状態、そうダメウーマン肌になってるの みてこの図

2018/01/11 14:55

筋トレとダイエットが一緒にできたら最高なんだけど

筋トレとダイエットが一緒にできたら最高なんだけど… こんな都合のいい事ないわよね(>_<) 「飲むだけで痩せる」とか「運動しなくても必ず痩せる」みたいな触れ込みのもの、眉唾とおもいつつ何故か買ってしまう。 通販よくないわよね。 夜中につまみ食い（太る）しながらテレビ見てると何気にいいタイミングで、「いまテレビを見てるそこの奥様に朗報！」 とばかりにいかにも痩せました系のモデルっぽいオンナが出てき…

2018/01/10 10:50

古いクルマは高く売れない？それはウソ！

いまやハイブリッドは当たり前。 家電のようになってしまたクルマたち…自動運転もできるようになれば運転技術もいらない？ この間途方もない馬力のあるクルマにのったけど、確かに早いし燃費もいい！ さらに安全性も凄い事になってるし、オレの好きなクルマたちとは全く違う… そこで困った… 少し古い味のあるクルマに乗り換えようと思ったらなんと新車価格より高くなってる。 何故？ 面白くないクルマが増えて…

2018/01/08 10:48

正月太り対策の決定版はコレ！

おもち何個食べましたか？ 他にもおせち、カニ、しゃぶしゃぶ、焼き肉、すき焼き、握りずしなど美味しいもの盛りだくさんのお正月でしたよね。 そりゃー食べちゃいますよ^^; おめでたい時にダイエットなぞ気にしてられませんからね！ 後はお酒も進んでしまう…糖分たっぷり…

2018/01/06 10:37