ニコニコ＆堪忍の気ままなシニアライフ！

☆昨年は雪がなかったんだ！☆

1月も終わります。昨年のブログを見たら、何と雪がありません。☆キョウヨウとキョウイク☆今朝は、午前5時に起床。お天気は、曇りで、気温3℃です。日の出6：49。雪が全くありません。体重は、65.7キロ。血圧は、133/86。今日の名言「人を動かすには真心......>続きを読む☆昨年は雪がなかったんだ！☆

2021/01/31 19:11

☆「♪無縁坂」の練習動画です☆

☆「♪無縁坂」の練習動画です☆☆「♪無縁坂」の練習動画です☆

2021/01/31 18:02

ブログ

目覚めのルーティンブログ

2021/01/31 05:44

☆童謡「♪月の砂漠」の練習動画です☆

☆童謡「♪月の砂漠」の練習動画です☆☆童謡「♪月の砂漠」の練習動画です☆

2021/01/30 14:15

ブログ

今朝は、午前6時に起床。気温-3℃で、雪。外は強い風。天気アラートで、大雪・着雪・なだれ・波浪・風雪注意報が発令中。計りに乗るだけダイエット。体重が64.3キロ。血圧が129/84。昨夜の降雪量予想は、10-20だったが、さほど積もっていない。ニコニコさんはお休みなので、雪かきは急がずに。ブログ

2021/01/30 07:08

2021/01/29

☆今月も語学ルーチン完結☆「まいにち中国語」は、フランス留学についての会話。「英会話タイムトライアル」は、今月の名曲「♪DAYDREAMBERIVER」をパートナーのJennyさんと一緒に歌（バミング）いました。2021/01/29

2021/01/29 09:15

2021/01/29

☆嵐の前の静けさか☆<o:p></o:p>午前5時半に起床。雪まじりの雨。気温は、1℃。<o:p></o:p>計りに乗るだけダイエット。体重が64.3キロ。血圧が124/79。夕食の腹八分目の効果あり。<o:p></o:p>燃えるゴミを出しにクリーンBOXへ。<o:p></o:p>昨夜の降雪量予想が0-5。うっすらとみず雪でした。<o:p></o:p>「風雪注意報」「雷注意報」「高波注意報」が出されています。<o:p></o:p>嵐の前の静けさか。いずにしても気を抜かずに備えます。2021/01/29

2021/01/29 07:01

2021/01/28

川柳は楽しいけど、なぞかけも面白い✌️初なぞかけです。「ワクチン接種」とかけて「昼どきのラーメン屋」ととく、そのこころは、どちらも「注射」（「駐車」）が決め手です。2021/01/28

2021/01/28 08:58

☆たーさんのギターを楽しもう♪（2021/1/27）☆

今日は、ジローズの「♪戦争を知らない子供たち」（S45）を練習しています。雪が落ち着いたら親友のトミーと合奏し、ハモリも入れられればといいなと思います。https://www.youtube.com/channel/UCFrM423YpjoqFKKT01v4ahw☆たーさんのギターを楽しもう♪（2021/1/27）☆

2021/01/27 14:04

コラム

☆GOBACKTOTHEPAST☆<o:p></o:p>片山杜秀さんのコラムが大好きです。<o:p></o:p>週刊新潮（1月28日号）に掲載されたコラムを読みました。<o:p></o:p>タイトルは、「一番健康の如く見ゆる保菌者を早く知り措置を施すを要す」。<o:p></o:p>このコラムを読んで歴史に学ぶ大切さを改めて思いました。<o:p></o:p>大正の始め頃、肺結核、コレラ、チブスの流行が繰り返され、新型コロナウイルスの死者数の20倍にも達しました。<o:p></o:p>このコラムのエピローグでは、「古い奴だとお思いでしょうが、古い奴ほど新しい奴になることがあるんでございます。GOBACKTOTHEPASTBACKがいつまでつづくのかはワクチンだけが知っている。」<o:p></o:p><o:p></o...コラム

2021/01/27 04:03

世相川柳⭐︎

今朝浮かんだ「世相川柳」6句を投稿✌️世相川柳⭐︎

2021/01/26 10:07

ブログ

今朝の計るだけダイエット✌️体重64.2キロ.血圧133/85。目覚め良し👍世相川柳が数句浮かぶ✨ブログ

2021/01/26 06:13

☆流雪溝を普及させてほしい☆

私は、私は、油川あけぼの町会に住んでいて、平成29年と平成30年に町内会長を務めました。町内会の総会で、会員の方から「流雪溝を設置してほしい」との要望があり、市へ要望しました。当時、市役所からの回答は、次のとおりです。「貴町内会地区は、新たに十分な水量が得られる水源がないため、今後の整備可能な地区に含まれていません。」今冬の雪の多さを考えると、改めて「流雪溝を普及させてほしい」と思います。☆流雪溝を普及させてほしい☆

2021/01/25 08:06

☆動き出したコロナワクチン接種☆

私を含めた65歳以上の高齢者は、3月下旬から、コロナワクチンの接種が始まります。課題は、いろいろありますが、特に、医師・看護師や接種会場の確保です。青森市では、65歳以上88千人の高齢者へのコロナワクチン接種事業として、5億4千万円の補正予算を組みました。次のような方法で接種を受けることになります。(1)接種の時期より前に、市町村から「接種券」と「新型コロナワクチン接種のお知らせ」が届きます。(2)ご自身が接種可能な時期が来たことをご確認ください。(3)ワクチンを受けることができる医療機関や接種会場をお探しください。(4)電話やインターネットで予約をしてください。(5)ワクチン（1人当たり2回）を受ける際には、市町村より郵送される「接種券」と「本人確認書類（運転免許証、健康保険証など）」を必ずお持ちになってくだ...☆動き出したコロナワクチン接種☆

2021/01/25 06:12

⭐︎年賀状当選2本⭐︎

昨夜、ニコニコさんが一言。「年賀状の抽選終わったかしら？」今朝、ドキドキしながらチャックしました。<o:p></o:p>当たりましたよ！<o:p></o:p>3等（下2ケタ）が2本。<o:p></o:p>1等（100万本に1本）は、夢のまた夢ですね。<o:p></o:p>⭐︎年賀状当選2本⭐︎

2021/01/24 05:40

☆孫のレゴ作品☆

作品名“パラダイス・ハウス”☆孫のレゴ作品☆

2021/01/23 20:56

☆今日も楽しい“土曜はキュン💛”☆

パーソナリティー麻生しおりさん、オスカルさん、鮫島アナのトークが楽しい。音楽三つ巴は、「♪カリフォルニア・コネクション」、「♪ヤングマン」、「♪U.S.A.」のエントリー。私は、「♪U.S.A.」に投票しました。☆今日も楽しい“土曜はキュン💛”☆

2021/01/23 11:12

☆「♪U.S.A.」の想い出☆

3年前、たいぞう先生に「U.S.A.のサビの部分のストロークを教えてほしい」とお願いしたところ、早速デモ版の動画を送っていただきました。それを聞いていたら、そばで孫がダンスを踊り一言。「これいい運動になるね」。あの時、自分で演奏することはできませんでした。もう一度挑戦しようと思います。☆「♪U.S.A.」の想い出☆

2021/01/23 05:33

☆たーさんのギターを楽しもう♪（2021/1/22）☆

今日は、ズー・ニー・ブーの「♪白いサンゴ礁」（S44）を練習しています。高音の発声が苦しいので、ボイストレーナーである娘に発声と息継ぎを習いたいと思います。☆たーさんのギターを楽しもう♪（2021/1/22）☆

2021/01/22 19:41

⭐︎たーさんの雪掻き計画が完遂⭐︎

昨日から3日間で、我が家の車庫の向かい側に積もっ雪を掻く計画を立てました。昨日の第一日目は予定通り2時間で、およそ半分が終了。朝方はみず雪、日中気温が4℃まで上がり、だいぶ雪が融けました。2日間（3時間半）で計画が完遂しました。ニコニコさんの反応が楽しみです。⭐︎たーさんの雪掻き計画が完遂⭐︎

2021/01/22 13:32

☆キョウヨウとキョウイク☆

☆キョウヨウとキョウイク☆今朝は、午前5時半に起床。お天気は、雨。気温は、2℃。計るだけダイエット。体重は、64.0キロ。血圧は、126/76。ルーチンの朝ドラ「おちょやん」、中国語・英会話の学習。ズー・ニー・ブーの「♪白いサンゴ礁」の練習動画撮り。OB会囲碁サークルで練習対局。雪掻き計画2日目am1回・pm1回。今日も明るく楽しく元気に！※キョウヨウは、「今日、用がある」キョウイクは、「今日、行くところがある」☆キョウヨウとキョウイク☆

2021/01/22 05:54

☆1年前を振り返る☆

そうか、1年前は体重65キロだったのか。「誤嚥防止の早口言葉」の練習を復活しよう！☆キョウヨウとキョウイク☆今朝は、午前5時に起床。お天気は、にわか雪で、気温1℃です。体重は、65.0キロ。血圧は、125/80。今日の名言「病気は体の故障ではなく心の故障」今日の名句「目......>続きを読む☆1年前を振り返る☆

2021/01/21 18:12

☆コーヒータイム☆

雪掻き計画第一日目が予定通り終了✌コーヒーブレイクです☕☆コーヒータイム☆

2021/01/21 17:05

⭐︎たーさんの雪掻き計画⭐︎

今日から3日間で、我が家の車庫の向かい側に積もった雪を掻く計画を立てました。4時間か4時間半くらいかかると思います。下の方に除雪車が置いていった硬く凍った雪がてごわいです。その間あまり雪が降らないといいのですが…。⭐︎たーさんの雪掻き計画⭐︎

2021/01/21 11:08

⭐︎投稿川柳⭐︎

今朝、新聞に投稿した川柳が掲載されました🗞⭐︎投稿川柳⭐︎

2021/01/21 08:59

⭐︎津軽には七つの雪が降る⭐︎

「津軽には七つの雪が降る」との歌詞から「こな雪・つぶ雪・わた雪・ざらめ雪・みず雪・かた雪・（春待つ）氷雪」で締めくくられています。昨夜は、“みず雪”でした。⭐︎津軽には七つの雪が降る⭐︎

2021/01/21 06:53

☆「麒麟がくる」2月7日最終回☆

そうか、「麒麟がくる」が2月7日最終回か。本能寺の変がどのように描かれるのか楽しみです。そう言えば、年賀状をいただいた荒川キャスターは、ご活躍だと思いますが、フォローしてみよう！☆大河ドラマ「麒麟がくる」がスタート☆昨夜、大河ドラマ「麒麟がくる」がスタートしました。ワクワクドキドキのストーリーです。明智光秀は、悲運な武将のイメージを持っていますが、このドラマではどうでしょうか？昨......>続きを読む☆「麒麟がくる」2月7日最終回☆

2021/01/20 19:05

☆Beth先生との想い出☆

☆Beth先生との想い出☆☆Beth先生との想い出☆

2021/01/20 10:07

☆町田先生との出会い☆

☆町田先生との出会い☆☆町田先生との出会い☆

2021/01/20 08:01

ルーチン

今朝も体調バッチリ👌ルーチン

2021/01/20 07:43

☆あれから1年「♪旅人よ」を制覇☆

そうです。1年前に加山雄三さんの「♪旅人よ」に挑戦したんです。先日、ご本家と同じストロークで弾き語りできました。頑張ればできるよになるんですね！<blockかquoteclass="quote320480"style="width:412px;margin:0auto17px;">☆アコギ用定番アンプがほしい☆昨日のギターレッスンでは、泰三先生のアコギ用アンプをお借りして、ケーブルとワイヤレスマイクで接続して弾いてみました。バイトでお金を貯めて買いたいと思います。泰三先生お勧め......>続きを読む☆あれから1年「♪旅人よ」を制覇☆

2021/01/19 19:29

☆「♪青春時代」の練習動画です☆

☆たーさんのギターを楽しもう♪（2021/1/19）☆今日は、森田公一とトップギャランの「♪青春時代」（S51）を練習しています。「青春時代の真ん中は道に迷っているばかり」のフレーズは、胸が打たれますね。☆「♪青春時代」の練習動画です☆

2021/01/19 13:48

嬉しいランチ🍎

妹から、お惣菜3点盛りをいただきました😃妹がツイート。「健康食食べてね✌️玄関に置かせてもらいました。有るもので、まずは。」間もなくランチでいただきます🥢嬉しいランチ🍎

2021/01/19 11:57

⭐︎♪春待ち城下町〜四文字恋歌⭐︎

☆♪春待ち城下町～四文字恋歌☆<o:p></o:p>歌う書道家・静桜さんとは、Facebookで知り合いました。<o:p></o:p>彼女は、毎日、その時々の時事にちなんだ四文字熟語を書き、Facebookにアップしています。<o:p></o:p>昨日は、「情報収集」でした。今日は、どんな四文字熟語がアップされるか楽しみにしています。<o:p></o:p>そんな彼女の代表曲である「♪春待ち城下町～四文字恋歌」が大好きです。<o:p></o:p>是非この歌をギターで弾き語りしてみたいと思います。<o:p></o:p>その歌詞の一部を紹介します。<o:p></o:p>「人生は愛縁奇縁の物語あなたとの出会い落花流水<o:p></o:p>一心同体夢の中<o:p></o:p>今日もまた拈華微笑の恋形見わたしは遙か鏡花水月...⭐︎♪春待ち城下町〜四文字恋歌⭐︎

2021/01/19 07:31

スッキリ

今朝もさわやかな目覚めです✌️夕ご飯の「腹八分目」が効果あり🍚スッキリ

2021/01/19 06:14

ルーチン

日課の「英会話タイムトライアル」終了！ Seeyoutomorrow✌️ルーチン

2021/01/18 08:58

今日の1枚を投稿しよう

日課の「まいにち中国語」終了。今日の1枚を投稿しよう

2021/01/18 08:48

☆SNSの更なる活用を☆

これまで使っているSNSのID・パスワードの確認、カバー写真、テンプレートの貼り替えを行いました。私は、これまで使ってきたのがFacebook、Instagram、gooブログ、AmebaブログTwitter、LINE、YouTube（今月から）、Skype、Zoomなどです。今後もこれらを活用してシニアライフを楽しみたいと思います。コロナ禍でもあり、もう少し近隣地域住民のつながりに活用できないものかと思います。例えば、町内会への除雪情報の連絡、回覧板で回している情報のオンライン化、オンライン役員会・総会、寿大学のオンライン授業etc。☆SNSの更なる活用を☆

2021/01/17 16:54

☆夢のYou Tuberへ一歩☆

昨年10月下旬から、Facebookに「たーさんのギターを楽しもう♪」シリーズで練習動画をアップしてきました。今月から、YouTubeに「たーさんのギターを楽しもうch」を立ち上げました。夢のYouTuberへの一歩です。何ができるか、どこまでできるか楽しい冒険の始まりです。https://www.youtube.com/channel/UCFrM423YpjoqFKKT01v4ahw☆夢のYouTuberへ一歩☆

2021/01/17 14:17

囲碁の打ち始め

昨日は、OB会囲碁サークルの総会と例会を行いました。<o:p></o:p>2021年度もサークルの会長を続けることとなりました。<o:p></o:p>新しく2名の会員が入会しました。<o:p></o:p>例会は、14名が参加し、和やかな打ち始めとなりました。<o:p></o:p><o:p> </o:p>囲碁の打ち始め

2021/01/17 07:11