どさんこ倶楽部・札幌の街から発信

どうすればいいのですか?

下の写真の通り画面に出るのです。どう処理したらいいのかわかりません処理方法がわかる方お知らせ下さい。よろしくお願いします。どうすればいいのですか?

2019/01/23 03:15

体重の件

21日体重での投稿がなぜか?投稿コードに引っ掛かり画面がブログ違反でした。皆様にお詫び申し上げます。6回目で400g減りました?体重の件

2019/01/23 02:54

体重が・・・・85.9kg

身長178cm体重85.9kg－－－－目標70.7kg----マイナス15.7kgオバー筋肉量56.9kgーーー適正範囲49.2~60.2kg－－範囲以内体脂肪25.8kg－－－適正範囲8.2~16.4kgーーマイナス15.2kgオバー完全肥満体である。体重85.9kgの内容体水量44.3kg(割合51.5%)たんぱく質11.9kg(割合13.9%)ミネラル3.9kg(割合4.6%)体脂肪25.8kg(割合30.0%)合計85.9kg(合計100%)さーーどうするか?言われたことは=あなたは肥満です!!9月末ー定年退職後3ケ月で4.9kg増首ー40.1cm・腕ー33.9cm・胸ー102cm腹－97.2cm・尻ー104cm・足ー57.4cm全体の筋肉質のバランスは素晴らしいが特に腹の脂肪が多いとのこと。結論ー直ち...体重が・・・・85.9kg

2019/01/20 07:38

2019年度さっぽろ雪まつり

2019年度さっぽろ雪まつり開催クリックしてね!!☟雪まつり案内ぜひ、ほっかいどうへ遊びに来て下さい。道産子がお待ちしています。2019年度さっぽろ雪まつり

2019/01/11 07:23

2019年元旦

2019年1月1日(火曜日)あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。まだまだ北海道は雪が多く、春まで長い~~~~~~~!!2月は雪まつりがあります。全国のみなさまどさんこは元気です。ぜひ、ほっかいどうに遊びに来て下さい。オイシイ食べ物・温泉がいっぱいあります。今年もいろいろな情報を送ります。よろしくお願いします。2019年元旦

2019/01/01 02:01