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こういう人に私はなりたかった♡
ご訪問ありがとうございます 先日長女と参加したセミナーでサプライズ その日は朝の目から違っていた もう満たされた感じの何とも言えない感謝の気持ち セ…
2024/04/24 05:55
最近のお気に入り♡
ご訪問ありがとうございます 心と身体のセラピストLUMです 環境の変化や気温の変化で乱れた自律神経 手軽に整えるには太陽の光を浴びながらお散歩するの…
2024/04/19 17:51
春○○注意！！
ご訪問ありがとうございます そろそろ春バテの症状が出てきていませんか 春は職場の人間関係や生活環境が変わる時季 加えて一年で最も昼と夜の寒暖差が…
2024/04/08 09:11
栄養を最大限に摂取する方法？
ご訪問ありがとうございます 今年は少し長く桜が楽しめて嬉しいですね🌸 クライアント様を見ていると年配の方で脚や膝を痛めている方でも若いときにしっかり日光に…
2024/04/07 10:03
春のデトックスでBEST？
ご訪問ありがとうございます 娘のお友達が高校入学なのでお祝いメッセージを送ると 最近の様子と言って証明写真を写真で送ってくれました それを見た長女…
2024/04/03 10:31
究極のテーマ♡
ご訪問ありがとうございます 久々に晴れた日が続いて嬉しいです 先日車で友人二人と長女と移動していたときに 一人の友人から『娘さんと仲いいね』と言われ…
2024/03/27 09:58
卒業祝いのおすそ分け♪
ご訪問ありがとうございます 卒業シーズンですねご卒業おめでとうございます🌸 大変だったことや心配だったことなど過ぎてしまえばいい思い出 一生けん命に関わ…
2024/03/20 05:38
本当に食物アレルギー？
ご訪問ありがとうございます 暖かい日差しが嬉しいですね お雛様をいつ片付けようか迷い中です 昔は節句の後にすぐ片付けないとお嫁にいけないと言われて…
2024/03/14 05:38
自分に合った花粉症対策♡
ご訪問ありがとうございます 次女に続き長女までもが韓国旅行へ行き 絶賛一人暮らし満喫中の セラピストLUMIです おはようございます 花粉症を…
2024/03/11 05:38
満喫中♪
ご訪問ありがとうございます 今年は次女姫の居ないひなまつりで 母がくれたひなあられを一人で食べてました おはようございます心と身体のセラピストLUM…
2024/03/05 05:38
セラピールーム ～ ☺HORISTY☺
ご訪問ありがとうございます アロマセラピートリートメント 精油の販売 感情のセラピー など行…
2024/03/01 05:26
我がふり見て 我がふり直せ(;^_^A
ご訪問ありがとうございます 先週末次女が短期留学へのお見送りに行ったのですが 保安検査に並んで一度も振り返らず出国していきました 前しか見てない …
2024/02/28 05:38
感情スイッチを刺激⚡
ご訪問ありがとうございます ストーブの出番もそろそろ終わりでしょうか.... 嬉しい悩みですね おはようございます♡ アロマと心のセラピストLUM…
2024/02/22 05:38
ストレス？ 消毒のしすぎ？
ご訪問ありがとうございます 最近私に冷たい次女はお願いがある時だけ優しくしてくれます 先週末次女の価値観の高い食べること とショッピングを餌にランチ＆お茶…
2024/02/20 05:38
価値観の移り変わり♪
ご訪問ありがとうございます もう菜種梅雨みたいに雨が降ったり春になる前のお天気ですね 我が家の梅ちゃんも日に日に花をつけています♪ おはようございます…
2024/02/06 05:21
♡感想♡
ご訪問ありがとうございます アロマリンパトリートメントもみほぐしの施術を受けられた方の感想です ご参考にされてください 前向きになれた 気持ちが軽くな…
2024/02/02 05:26
冬にぴったり♡心も身体も温める
マジョラム・スイート という精油はご存じでしょうか？ シソ科の精油で情緒も身体も 温める作用があります。 ちょっと物寂しい寒さが堪える冬にぴったりの精油で…
2024/01/25 05:38
頭痛・生理痛・血行不良からくる不調に♡
ご訪問ありがとうございます 冬になると気温が下がるので身体が縮こまってしまいますね 運動しているつもりでも血行が悪くなってしまいます 特に女性は冷…
2024/01/23 04:56
肌荒れに♡～若い男子にも♪
ご訪問ありがとうございます あっという間に1月半ば暖かい日が続いてありがたいです 先日大阪から甥っ子が帰省してきました 大学に入り1人暮らしを始…
2024/01/16 09:32
お年賀は狙い通り？
ご訪問ありがとうございます 遅くなりましたが明けましておめでとうございます今年もよろしくお願い申し上げます 今年の仕事始めは4日でした お正月太りを…
2024/01/09 10:46
ヒーリング効果大♡
今回 ご紹介するのはミルラ 日本名で没薬（もつやく）です フランキンセンス（乳香）と同様イエスの誕生の際送られた宝の一つとして有名なものです♡ この精…
2023/12/24 18:43
ヒーリング効果抜群♡
今回 ご紹介するのはミルラ 日本名で没薬（もつやく）です。フランキンセンス（乳香）と同様イエスの誕生の際送られた宝の一つとして有名なものです♡この精油は…
2023/12/24 05:05
精油の『万能選手』
今回 ご紹介するのはラベンダーです。 フランスの化学者 ガトフォセが研究室でやけどを負いラベンダー精油を塗布することで綺麗に治癒した経験から生まれたのがア…
2023/12/23 09:26
水ぶくれが出来かけて治った♡
ご訪問ありがとうございます♪ 目覚めて30分から1時間くらいはなんだかおかしな行動をしてしまうことってありませんか？ おはようございますセラピストLUM…
2023/12/21 10:26
ほんとうの薫香♡
今回ご紹介する精油はフランキンセンスです。『乳香』の方が馴染みがあるかもしれません。この植物はイエスキリスト誕生の際博士たちが贈ったと言われる三つの宝の…
2023/12/15 06:20
冬のアロマ♡
今回ご紹介する精油はユーカリプタスです。 ユーカリと言えば コアラユーカリの毒性を体内で解毒するためコアラの睡眠時間は長いそうです。 そんなユーカリはフトモモ…
2023/12/08 05:45
寒いときに香りも楽しみながら♪
ご訪問ありがとうございます 先日着物の展示会に行き夏単衣のお着物を勧められ… 『夏はお着物着ないから…』と言うと 『九州は5月から11月まで20度以上あ…
2023/12/06 09:43
香りを楽しむ♪ お勧め Part②
ご訪問ありがとうございます 毎日気温の寒暖差が激しいですね おはようございますセラピストのLUMIです 前回の香りを楽しむ♪ お勧めPart①で …
2023/11/27 05:26
香りを楽しむ♪ お勧め Part①
ご訪問ありがとうございます♪ おはようございますセラピストのLUMIです 寒くなってくると精油の出番です 精油は10mlしか入っていないのですが1滴で…
2023/11/20 10:04
おススメの精油♡
ご訪問ありがとうございます コロナが落ち着いてきたのでインフルが流行っているそうですね おはようございます♪セラピストLUMIです 私が10年愛用…
2023/11/10 05:26
慢性疲労症候群になってませんか？
ご訪問ありがとうございます 日本は『疲労大国』と言われているのを知っていますか？ おはようございます精油で自分らしい心と身体を整えるセラピストLUM…
2023/11/01 05:26
見極める力♡
ご訪問ありがとうございます 乾燥+お天気がいいので洗濯ものがよく乾きますヽ(^o^)丿 おはようございますセラピストLUMIです 約十数年 歯医者以…
2023/10/27 06:09
気づいたら○○浅くなってませんか？
ご訪問ありがとうございます すっかり秋の空で見とれています 最近呼吸が浅くなっていると感じたのでヨガを再開しました 呼吸が浅くなると体内に取り込む酸…
2023/10/20 06:38
香りも効能も 盛り盛りでいいとこどり♪
ご訪問ありがとうございます♡ 相乗効果とは複数の要因が同時に働いて個々の要因だけよりも大きな効果が得られる おはようございますセラピストLUMIです …
2023/10/16 06:25
知ったら使えなくなる(;^ω^)
ご訪問ありがとうございます 小さいときの不足感が今の価値観に大きく作用する おはようございますセラピストLUMIです 私は子どもの頃から 皮膚科 小児…
2023/10/13 05:38
肩凝りさんは冷え冷えかも(;^ω^)
ご訪問ありがとうございます 日中は残暑厳しいですが空は秋の空になって朝晩は涼しいですね おはようございますセラピストLUMIです 実はこの温度差…
2023/10/02 06:25
肩凝りさんの秋の夜長の過ごし方♡
ご訪問ありがとうございます 先日のお彼岸お墓が鹿児島なので1日遅れで神社に恵方参りに行きました 日曜日の朝だったので誰もいない神社はとても良い空気が流…
2023/09/26 08:14
免疫力アップ法はそれぞれ♡
ご訪問ありがとうございます 夏休み中の約1か月の短期留学を終え次女が帰国しました 日本人は 滞在中に体調を崩したりしている中 1日も休まずに授業を…
2023/09/18 09:06
皮膚病の万能薬♪
今回ご紹介する精油はカユプテです。 フトモモ科の植物でマレー語で『白い木』という意味ですホワイトティートリーとも呼ばれます。 消毒に優れていて昆虫もこの香り…
2023/09/17 17:44
木を見て森を見ず(;^ω^)
ご訪問ありがとうございます 朝晩涼しくなり夏の疲れが出てきていませんか？ 少しずつお出かけが楽しい季節になりつつありますね♡ おはようございます心…
2023/09/11 09:41
処方された薬の代わりにも♪
ご訪問いただきありがとうございます 夜になると虫の音が 聞こえます あっという間に朝晩が涼しくなっていますね おはようございますセラピストLUMI…
2023/09/05 05:38
『○○の秋』を先取り♪
ご訪問ありがとうございます 台風7号の影響でしょうか？お盆は涼しく過ごせましたね お墓参りなど帰省されましたか？ 私の両親はどちらも鹿児島県出身です…
2023/08/16 05:26
夏バテになる前に♪
ご訪問ありがとうございます 世間は夏休みですね 我が家の次女娘は前期末の試験前なので 平日のスーパーに小学生が多いので一瞬 驚きます おはようござ…
2023/08/04 05:55
8月のご案内♡
ご訪問ありがとうございます♪ 今月のお家マルシェのご案内です 隠れ家的なサロンでひっそりやっています お子様連れの方でも大丈夫です♡ 気になる方は…
2023/08/01 10:18
素敵な出会い♪
ご訪問ありがとうございます 毎年夏の暑いの嫌だな～と思いつつ 意外に室温31度くらいまでは冷房を必要としない体質みたいです おはようございま…
2023/07/26 08:39
病は〇からに納得！
ご訪問ありがとうございます♡ 大雨で九州各地で警報・氾濫が出ています 皆様どうぞお気を付けください おはようございますセラピストLUMIです …
2023/07/10 05:26
今月はコレやります♪
ご訪問ありがとうございます♡ 大雨に雷けたたましい音で鳴り響く携帯電話の警報 寝不足や被害に合われてないですか？ 私は久々に夜更かしして …
2023/07/03 10:13
パワースポットは本物♡
ご訪問ありがとうございます♡ ログインできない状態が続いてようやく更新できます おはようございますセラピストLUMIです♪ 先日従妹の結婚式が県外…
2023/06/19 18:17
5月は○○の月でした♪
ご訪問ありがとうございます 誕生月だから？5月は気候もよく大好きです♡ 最終日は知り合い3人が誕生日でした そして5月は 気づきの連続 …
2023/06/01 03:05
受けてみました♪
ご訪問ありがとうございます♡ 先日お誕生日が来て40代最後の一年になります♪ 遠くに住む同級生たちから『相変わらず 充実してそうだね』と・・・・ …
2023/05/29 09:11
手軽にできる免疫力アップ♪
ご訪問ありがとうございます♡ 運動会の音楽が聞こえてきます♪ 体育と給食のために通学していた長女が羨ましがっています おはようございますセラピストL…
2023/05/21 10:09
イベントご報告♡
ご訪問ありがとうございます♡ 先日のイベントご参加くださりありがとうございました ～アロマのハンドトリートメント～♡お好きな香り or お好きな効…
2023/05/15 15:50
『よしっ✊』と思う瞬間♡
ご訪問ありがとうございます♡ 寒くなく暑くもなく過ごしやすい日が続いていますね おはようございますセラピストLUMIです 施術前に少し無口…
2023/05/12 03:58
★お知らせ★
ご訪問ありがとうございます♪ GWも明けマスクから解放されましたね♡ 学生は初めてクラスメイトの顔を知ったかも？ おはようございますセラピストLUMIで…
2023/05/09 03:58
我慢は美徳？
ご訪問ありがとうございます♪ GWはいかがお過ごしでしょうか？ 旅行好きの私でもこの時季だけは出かけませんね 人は好きですが人混みは苦手です …
2023/05/02 05:38
ご自分の性格分かっていますか？
ご訪問ありがとうございます おはようございます♡心と身体の調整屋LUMIです 施術の前にコンサルティングを行いいろんなことをお尋ねします 意外に理…
2023/04/28 05:38
身体からのメッセージを受け取る
ご訪問ありがとうございます♪ セルフケアで頭皮のマッサージ効果なのか？ 元気のいい髪の毛が上向きに生え収拾がつかない状態 おはようございますセラピストの…
2023/04/23 10:19
『自分を大切にする』という意味って・・・・
ご訪問ありがとうございます 数日の雨で気温が下がっていましたがお変わりありませんか？ 連日薄着で夜にお出かけして 凍えていましたが体調も崩さず丈夫…
2023/04/17 10:11
意外に凝っているのは〇！
ご訪問ありがとうございます 今日は一粒万倍日 良いことが万倍にもなるそうです 自分の為にご褒美を買うといいそうです♥ 私も施術の後にケーキでも…
2023/04/15 03:58
それって本当に身体の凝り？
ご訪問ありがとうございます 新緑がまぶしい大好きな季節です♡ 心がうきうきします♪ おはようございますセラピストLUMIです 心の世界を知って15年…
2023/04/11 05:38
身体からのシグナル
ご訪問ありがとうございます 桜が満開で気分があがりますね おはようございますセラピストLUMIです 女性....特に子育て中の方はご自分のこと…
2023/04/02 05:22
肩こり 背中の凝りや腰痛にも♡
ご訪問ありがとうございます お花見行かれましたか？ 私は今年はまだ行けてないので散る前に行きたいです 年配のクライアント様が『自分で体操してる…
2023/03/30 05:26
ドラマを通して知る自分の心♡
ご訪問ありがとうございます 『お母さんはいつでも泣いてるから 分からん』 高校生の次女に言われました おはようございますセラピストLUMIです …
2023/03/11 05:40
トリートメントで人気のブレンド♡
ご訪問ありがとうございます 長女との三人暮らしが始まり洗濯物は増え食事量も増え響き渡る笑い声も増えました おはようございますセラピストLUMIです …
2023/03/04 05:38
マインドフルネス～導きの旅
ご訪問ありがとうございます 早いもので今年も6分の1が過ぎようとしています 自分の心と対話するようになって少しずつですが変化が出てきています …
2023/02/25 20:15
今年、大きな決心をしました♡
ご訪問ありがとうございます♡ 久々にブログを更新しようとしたところログインできず苦戦しました おはようございますセラピストLUMIです 15年前に…
2023/02/17 05:49
言葉に表す
ご訪問ありがとうございます 10年に一度の寒波と言われていましたが こんなに寒い日はあったかな？ 記憶にないのは年齢のせい おはようございますセラ…
2023/01/26 05:38
自分を大切にする♡
ご訪問ありがとうございます 心と身体を整えるセラピストLUMIです 自分の心の在り方がとても大切だったと知って早15年 15年経ってもまだまだ経過…
2023/01/20 21:03
今更ながら 明けました(;^ω^)
ご訪問ありがとうございます 遅れましたがあけましておめでとうございます 2023年もどうぞよろしくお願いいたします 今年は初日の出を拝みに氏神様のあ…
2023/01/12 10:41
一年のふりかえりで感謝♡
ご訪問ありがとうございます♡ 子どもが大きくなるとお友達と過ごすのでクリスマスのお祝いが無くなってます サンタさんが来るのを待つ子どもさんがいる家庭が…
2022/12/27 05:55
生きやすさを求めて
ご訪問ありがとうございます クリスマスまでに彼氏を作るからクリスマスは遊びに行く と言っていた次女未だにクリスマスの予定は未定のようです お…
2022/12/23 05:38
心が整うと○○〇になる♪
ご訪問ありがとうございます 来月金婚式を迎える両親へ 妹家族と我が家の子たちとサプライズを計画中 私も 妹も離婚しちゃったけど50年も続くって …
2022/12/10 05:38
娘に学ぶ 在り方♥
ご訪問ありがとうございます 週間天気予報で今週末の気温低下となっていたので 先週末に灯油を3缶次女に運んでもらっていて正解でした そんな次女は今日か…
2022/12/02 09:32
骨格再整って何？
ご来訪ありがとうございます 骨格再整について 忙しい生活の中でお顔のお手入れは行いますが身体のメンテナンスは怠りがちでは 骨格という大切な身体の土台…
2022/12/01 05:38
アロマトリートメントとは？
ご来訪 ありがとうございます 身体がお辛い方はもちろん心に抱えているものがある方 お好きな香りの中で からだを解すことで前向きになったり 元気を取り戻したり…
2022/12/01 05:33
浮き沈みが激しい〇〇に
ご訪問ありがとうございます ブラックフライデーセールっていつから日本で行われてるの？ 来年行ってみよう♪と思っていたのに今年も行けず おはようご…
2022/11/24 05:38
冷え性には☆☆☆！
ご訪問ありがとうございます 試験前の次女が珍しく早起きしてました まだ寝ている私にいろいろ話しかけてきます 昨夜遅かったんですけど 『明日は 起きる…
2022/11/22 09:17
○○○○の女王☆彡
ご訪問ありがとうございます 外が明るくて『今日は何曜日？』と思わず言葉がでると 『火曜日よ』同じく寝坊した次女が教えてくれました 作り置きのお…
2022/11/15 10:03
もしかして更年期？
ご訪問ありがとうございます 一足早く 父がヨモギ餅をついてくれましたので食欲が止まりません おはようございますセラピストLUMIです 朝晩は冷え乾…
2022/11/07 05:55
本当に原因不明の〇〇〇？
ご訪問ありがとうございます 秋は掃除と断捨離が捗ります 隙間時間にちょこちょこ掃除が好きです♡ おはようございます(^^)/心と身体のセラピスト…
2022/10/18 03:55
秋はこまめに 〇〇〇〇♪
ご訪問ありがとうございます♡ 高校生になった次女にお母さんは一生クリぼっちだねって言われました ↑クリスマスに独りぼっち それでも楽しい心と身体…
2022/10/16 05:55
○○から整える♥
ご訪問ありがとうございます 思ったことを口に出してしまう 思ったことしか言えないセラピストLUMIです 心を整え身体を整え食べるものに意識し…
2022/10/07 05:38
油断は禁物と実感しました(;^_^A
ご訪問ありがとうございます 以前 ドラッグストアのバイトでオロナイン（軟膏）を希望されたお客様に アリナミン（栄養ドリンク）をご案内した長女 そ…
2022/09/24 09:00
台風を心配していた沖縄旅行♡
ご訪問ありがとうございます 台風大丈夫だったでしょうか？ 北九州市は夜中から明け方にかけすごい風でした 三連休の旅行を計画していた方は残念だったと思…
2022/09/19 11:42
台風接近で○○が変化
ご訪問ありがとうございます 友人に21時には就寝してるよね と言われそう言えば少し前まで そういう生活だったなと気づきました おはようございま…
2022/09/05 09:26
過去の○○が今の姿勢＆体型
ご訪問ありがとうございます いくつになっても学びですね 最近はありがたいことに YouTubeでも学べるので 移動時や 作業しながら聞き流していま…
2022/09/03 05:38
施術 メニュー
始めてお越しの際は15分～20分ほどのコンサルティングを行います 現在のお身体の状態心の状態アレルギーなど 差しさわりの無い範囲で お聞きして異常が無けれ…
2022/09/01 03:58
ひょんなことからダイエット♡
ご訪問ありがとうございます♡ 涼しいといろいろんなことが やる気増し増しではかどりますよね 大掃除はこの時期に済ませちゃいます おはようござい…
2022/08/29 05:58
許しも 癒しも
ご訪問ありがとうございます♡ 白髪が増えてきたけど市販の白髪染めなど 刺激臭や刺激物が使えなくてあれこれ試して迷走中 お勧めがあれば教えてください …
2022/08/26 08:55
社会不適合者と自覚したこと
ご訪問ありがとうございます お盆も過ぎ朝晩が 過ごしやすくなってきていますがいかがでしょうか？ 『室温32度までは 全然平気♪』と友人に話したら 『…
2022/08/22 08:55
三姉妹⁇ が健康なのは長女のお陰
ご訪問ありがとうございます あっという間にお盆が過ぎびっくりするくらい朝晩涼しくなりましたね 我が家はリビングの冷房が壊れ隣の部屋のエアコンから風を呼ん…
2022/08/19 06:12
五十肩かも？
ご訪問ありがとうございます♡ おはようございます 心と身体のデトックスで体重が3キロ減り 身軽になった セラピストLUMIです アラフィフ…
2022/08/08 08:05
いつもいつもの負の連鎖
ご訪問ありがとうございます♡ 最近 夜中寒いくらい気温が下がってますね 目覚めたら足が冷たくなっていますもちろん冷房無しで 節約してるつもりはない…
2022/07/25 05:35
夏休みに心と身体を整える♪
ご訪問ありがとうございます 夏休み突入ですね母は一日中 ご飯の準備とお子様のお世話に追われますが 一緒に過ごせるお子様がいるってありがたい悩みですね…
2022/07/22 08:18
暑さを忘れる○○イベント♡
ご訪問ありがとうございます♡ いよいよ今週から夏休みになる学校が多いようですね♡ ママたちの悲鳴があちらこちらから聞こえてきています 予定を立てるの…
2022/07/18 07:52
気持ちの浮き沈みのあるある
ご訪問ありがとうございます♡ モデルさんをイメージしてヘアカットしてもらうんですけど 毎回イメージが良すぎてちょっとがっかりしてしまいます おはよ…
2022/07/16 09:39
サラサラか？ ドロドロか？
ご訪問ありがとうございます 次女が5連休だったので久々のお弁当づくり 忘れて 朝からボーっとしてました おはようございます心と身体のセラピストLUM…
2022/07/11 09:13
アメリカはいつも一足お先♡
ご訪問ありがとうございます 学生課の先生方がコロナウイルス感染で 学校が回らないからと今週休みになった次女 一足早い課題のない夏休みを満喫しているよう…
2022/07/08 07:12
引き寄せ力では甘すぎる？
ご訪問ありがとうございます 7月になりプール開きがされているようで 夏が来ていることを思い知らされました おはようございますセラピストLUMIです…
2022/07/04 09:16
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