自分が試して効果があったコスメやおすすめの美容法等を紹介しています。
美肌を目指す管理人が、スキンケアを中心に様々な美容法やコスメをご紹介。自分の経験をもとに、本当に効果のあったものだけを厳選しておすすめしていますので、綺麗になりたい方、アンチエイジングを意識している方にとって少しでも参考になれば幸いです。
最近ちょっと太り気味なのと便秘気味なのとで、そろそろ本格的にどうにかしなきゃと考え中のワタクシ。どうせなら身体にいい玄米を炊いて雑穀玄米ご飯にしたら余計に効きそうだと思い、玄米も購入することにしました。色々探してたら見つけたのがこんなの↓味は魚沼産のコシヒカリに匹敵するっていうくらいだからかなり美味しいんだろうなー。幻の米っていうキャッチフレーズがかなり気になる。甘くてモチモチで冷めても美味しいら...
最近、便秘気味なのでお通じがよくなりそうなものを色々探しています。雑穀が便秘にいいと聞いたのでちょっと気になっているんですが、ご飯に雑穀を混ぜるとかなりおすすめと聞いて一度試してみようかなぁと考え中。雑穀も色々あるけどこんなの見つけました↓王道の雑穀に加えてきのことか海藻とか入っているのがちょっと珍しい感じですよね。食物繊維が豊富そうな食材が沢山入っているので効きそうな感じ。小分けになっているから...
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