ココナッツオイルの効能・効果を知っていますか？

ココナッツオイルを購入する際にチェックすべき3つのポイント

ココナッツオイルと言っても種類はさまざま。 …

2014/08/31 01:19

アルツハイマー症の治療にココナッツオイルが効くの？

ココナッツオイルで夫の認知症が改善された本が話題に!! 本当なのでしょうか？ 厚生省調査によると、2012年時点で65歳以上の高…

2014/08/30 01:06

ココナッツオイルを使ったレシピ

レシピと言えば『COOKPAD・クックパッド』！！ ということで、ココナッツオイルを使用したレシピを調べてみたら・・・ 1300件ものレシピが出てきました！！ 私も紹介しようと思いましたが、なんせガサツな私・・・ このボリュームと、分量までしっかり記載があるので、「分量は目分量♪♪」なんて思っている同じ味を再現するのが不可能な私の出番はないな。 ここはCOOKPADにお任せするとしましょう。

2014/08/30 00:50

ココナッツオイルに副作用ってあるの？

今回は、ココナッツオイルの使用上の注意点と副作用が起こる体質についてお話したいと思います。 健康や美容に効果的な万能オイルとして注目されているココナッツオイルですが、体質なんかが原因で合わないという人もいると思います。そういった人の為にどういった点に注意して使用するべきかどういった体質の人に副作用が起こりやすいか調べてみました！！。

2014/08/29 01:44

ココナッツオイルの保管方法

ココナッツオイルは、製品によって違いがありますが、20〜25℃をさかいにして、それ以下では固化し、それ以上では液化します。そのため、冷蔵庫に入れて固化した状態で保管すべきか、それとも常温で保管していいのか悩むところかと思います。 しかも、多くのブランドが大瓶での販売のため、使いきるのに時間がかかります。そうすると液化と固化を繰り返して、オイルが劣化しないかも心配ですよね？ そこで今回は、ココナッ…

2014/08/28 00:21

すぐにできる！！ココナッツオイルの使い方

2014/08/27 23:20

どんな種類を買えばいいの？

ということで、ココナッツオイルを購入する際のおすすめを紹介します。 まずはヴァージンココナッツオイルを買うのがよいでしょう。 というのも食品として利用できるものですので、まず安全性に心配がありません。新鮮なココナッツの果肉から作られており、食品としてはもちろんのこと、サプリのように摂取したり、肌に塗る、髪に塗る、気になる部分に集中して使うな…

2014/08/27 23:08

飽和脂肪酸が高いのがココナッツオイルの特徴

飽和脂肪酸というと、体に悪い感じがしますが・・・ 摂取のしすぎはよくないと言われているのは、動物性の飽和脂肪酸で長鎖脂肪酸です。体内で固まりやすいので、摂取のしすぎは肥満、コレステロール上昇、動脈硬化、心筋梗塞などのリスクを高めると言われています。 一方、ココナッツオイルの脂肪酸は、中鎖脂肪酸で50％以上はラウリン酸と呼ばれる脂肪酸。長鎖脂肪酸と違い、中鎖脂肪酸は肝臓ですみやかに吸収・分解され、…

2014/08/26 23:23

ココナッツの豆知識

ココナッツの木は ”Tree of Life, 生命の木” なんて呼ばれる…

2014/08/26 23:01

敏感肌やアトピーのも驚きの効果！！ココナッツオイルパワー

ココナッツオイルは敏感肌やアトピーにも効果なんです！！ 敏感肌やアトピーで化粧かぶれをするために、化粧水や乳液すらストップしているなんてことありませんか？そんなときにはココナッツオイルがおすすめなんです。 ココナッツオイルは医薬品ではありませんが、ワセリンなどの石油から作られる保湿剤よりも安全で、肌に…

2014/08/26 01:25

ココナッツオイルを愛用する有名人

有名人でもココナッツオイルを愛用している人って結構いるんですよ！！ <…

2014/08/24 23:07