-4.2kg減ファスティング③回復食に食べたものとファスティング後の変化

-4.2kg減ファスティング③回復食に食べたものとファスティング後の変化

ゆるゆる準備期間6日間↓本格準備期間3日間の9日間を過ごした後はいよいよ本格的にファスティングスタート！今回、断食期間を6日間と設定したので酵素ドリンクをいつ…

2024/09/03 21:00