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電車の中で読書するときも、下を向きすぎないように気をつけましょう。夢中になると、気づかぬうちに顔が本に近づいていて、首ががっくり折れていることも。ひざは閉じ、背筋は立て、胸より少し上の高さで本を持ちます。読書を楽しみつつ、姿勢には少しの緊張感を持ちましょう。本を持つ手が下がらないようにし、伏し目がちに読む知的な姿を演出してみてください。 【PR】 ネットでお手軽コスメ《コスメの通信販売》 【PR】 サプリ...
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