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カクタス広瀬
日曜日は来客ありでした午前中暇だったからふくらんだ頭(髪) をどうにかしたく近所の美容院へ駆け込んだがいっぱいまた夕方違う所へ行ってみたが2時間待ち………なぜ…
2025/06/24 13:07
梅ジュース作り方
暑い🥵ですの～冷凍した青梅で梅ジュース作りだしました一袋280gでした氷砂糖280g7日位でできるかと簡単です青梅を小分けして冷凍しとくと一年中作れますそんな…
2025/06/19 19:09
新しい多肉植物のお店へ
じめじめと思っていたら今日から30度こえるとか💧ほんと外はヤバイくらい暑いなかなか出る勇気がおきない座布団干したらホカホカ♨️☀️です(笑)西日が半端ない我が…
2025/06/17 14:46
我が家のみどり軍団新入りとスイカ
また雨です最近週末天気が悪いこと多くないですか(-ω- ?)やり終えてしまったら気持ちが(心)ポッカリしてますあるあるですねそういうときは緑を見よう～(笑)先…
2025/06/14 19:19
富士山一周ウォーキングあ～だこ～だ
初の大会なので覚えてるうちに楽しかった～に変わる前に思ったこと書いていこーかな備忘録ですしおやから富士山にでてこれがウォーキング大会なのかと‼️びっくらぽんで…
2025/06/12 09:05
第9回富士山ウルトラウォーキング 後編
第3エイドを過ぎ明るい街中から少しずつ家の数が減ってきた少しずつ上っている途中自販機でカフェオレ購入鞄に入れる山中湖へ向かう道は山越えどこまで続くのか先が見え…
2025/06/11 08:59
梅仕事
やっと頭が働くようになったかと(笑)今日はブログを書いて干してある洗濯物をたたみ(カッパもたたみ)梅仕事をしたら1日終わりました～昨日買ってきてリビングに広げ…
2025/06/10 15:51
第9回 富士山一周ウルトラウォーキング 前編
25時間無事完歩できました予約をいれていた駐車場に車を入れ朝ごはん会場へむかい受付ゼッケンと参加賞頂き時間があるから浅間大社お参りおみくじ「末吉」笑笑開会式9…
2025/06/10 08:42
富士山一周ウルトラウォーキング持ち物
昨日寝る前にだそうとおもっていたのにすっかり忘れて寝てしまった土曜日は初富士山ウォーキングです天気予報は晴れるとでたが金曜日の強風と午後から曇り空「な～んかあ…
2025/06/07 04:00
今の楽しみ
☀️今日は28℃くらいまででも風があるから気持ちよいです色々考えごとをしてると時間がはやいです月曜日旦那が室内用多肉植物用の棚を作った地震がきたら倒れると思う…
2025/06/05 14:35
高尾山
やっと晴れた日曜日色々干したり窓開けたりとやりたいことはあるのだけれどトレーニング優先今日も高尾山今日は裏高尾ﾃﾞｽ行きの電車がぎゅうぎゅうで朝から何何？途中…
2025/06/01 19:44
初めて食べた 万十とかつサンド
2日続けて雨珍しいな春の嵐みたいです頂き物です明治亭さんソースかつ丼万十はじめカツかと思ってましたマヨネーズも付いてるし家に帰りだしたらびっくらぼんそれであら…
2025/05/31 14:32
月曜日は陣馬山
昨日は山トレをしに陣馬山へいつもは登山客、観光客でにぎやかな電車の中は学生でにぎやかでした藤野駅で下りそこから歩いて登山口いつも並ぶ駅トイレ誰もいない(^。^…
2025/05/27 21:55
のんびり日 増えていく多肉植物
週末山トレを考えていたのですが金曜日夜から雨で朝起きたらやんでましたが今日はのんびり日にしましたまとめ買いとお金も入って時間もあるならタナベフラワーさんです(…
2025/05/26 14:46
バームクーヘン
曇りから雨です気温もかなり下がりましたが寒くないですなんかムシムシしてますよね本格的な梅雨に入ったらどうなってしまうのかしら～～～～😭娘がバームクーヘン買って…
2025/05/24 21:36
愚痴とお一人お昼ごはん
今日は過ごしやすいですストレスが只今80%を越えました(笑)もーもーﾃﾞｽ帰りのロッカーでふーふーとストレスを置いていくようにしてます(笑)がダメでした一緒に…
2025/05/22 13:39
サボテンその後
昨日は半袖で行動していたのですが寒かった～今日はがらり変わり30度くらいまであがるとかそれに強風です昨日多肉植物用に日よけつけたのですが飛ばされてました🤣昨日…
2025/05/20 16:23
こういう日がくるとは思っていなかった話
土曜日は嵐でしたね～エクストリーム東京でしたね～スタートから雨で大変だったのでは一番初めに100kウォークの申し込みをしたのがエクストリームでした台風で中止に…
2025/05/19 06:42
ゴムの木剪定その後
4月10日にゴムの木の剪定をしました頭をチョキンですずっと室内で育てていたゴムの木剪定後はベランダに移しました1ヶ月たちやっと芽が出てきました(ホッ)4月23…
2025/05/14 14:58
寄り道多きウォーキング
しおやが終わりチョイ気がぬけてるのかな～とやる気がなかなかでてこない頑張るかと昨日はロングウォーキングにした家から前行った中川駅にある公園をぐるりまわり自宅に…
2025/05/12 17:10
ヨガマットクリーナー手作り
朝から雨です(昨日の夜からですが)朝10分位ストレッチしてますこのくらいが続くんですいままでリビングに冬用のマットしていたからその上でしてました(笑)気温もあ…
2025/05/10 18:53
タナベフラワーさん
GW最終日は雨ですね今日はまた寒い筋肉痛2日目です(笑)昨日はタナベフラワーさんに行ってきました金と時間があれば行先はタナベフラワー昨日も、買ってしまいました…
2025/05/06 14:43
大山へ
良い天気のGWですね久々大山へ行きました去年の12月以来です混んでるかと思い早めに来ましたが人それほどでもないかな8時スタート男坂から上がっていきます途中から…
2025/05/05 05:39
母の命日
今日は母が亡くなった日沢山泣いたな～今年は命日に帰らないからお花を送ったピンとくるものがなく白いカーネーションにした父から連絡ないからまだ届いてないのかな？今…
2025/05/03 13:50
お一人お昼ごはん
今日は雨朝はまだ雨も降っていなく迷っていた米を買いにチャリチャリもー3000円台はないからあきらめ業務スーパーで4200円のお米を買いましたお米代だけでも月に…
2025/05/02 22:01
筍ご飯
今日は最高気温24℃です家の中は涼しいというより寒いでも外はあっついです～24度でこの暑さ今年の夏が………😭先日の城山産筍でやっぱ筍ご飯でしょと作りましたお米…
2025/04/30 18:56
28日 月曜日
昨日はいつも空カラのリュックに野菜麺ビール🍺(笑)詰め込み高尾山へのんびり山歩きです朝から京王線が人身事故で遅れてると情報入ったけど今日は「のんびり」だから…
2025/04/29 14:06
しおや100キロ歩いてその後とオムライスと墨こけし
気温差がはげしいですね～100k歩いてもーぼちぼち1週間筋肉痛もすぐなおりいつもと変わらないのだけれど疲れてないようでやっぱ疲れてるんだと思うだるいし眠い食べ…
2025/04/26 14:09
しおやその後とさぼてん
本日から仕事に行きます何日休んでるんー←5連休🤣しおやその後足付け根の筋肉痛だけですんだ水ぶくれもなし←旦那はありあまりの暑さにシューズを黒にしたのを後悔した…
2025/04/23 14:56
しおや100kウォーク
最高の青空の下9時55分スタート今回で2回目になりますしおやスタートから少し道が変わったけどあとは同じでした歩き始め数分で汗ダラダラ今回の目標メッセージバナナ…
2025/04/22 08:57
しおや100kウォーキング
おはようございます塩谷100kウォーキング大会に参加するため朝5時に出ちょっと早いかと思っていたけど東北道が事故で通行止め初の通行止めにあい埼玉市内うろうろと…
2025/04/19 08:00
今月買ってよかったもの
シャンプーとコンディショナーをぶら下げる2個買いましたコンディショナーは少しでにくい長い髪の毛の人にはイライラかもでも鏡の前がすっきりして気持ちが良いもう一つ…
2025/04/15 07:03
お昼ごはんとケール
今日は少し余裕があります久々お昼ごはんお一人お昼ごはんはさばの味噌煮ひじきの煮物ケール炒め物お茶←血圧下げるお茶です他味噌汁、ごはんさばの味噌煮は初めて作りま…
2025/04/11 14:31
ゴムの木剪定
数年前に500円位で買ったゴムの木すくすくと成長したのですがしょろしょろと細く←うらやましい～上にばかり伸びささえがないと倒れてしまいます「ゴムの木ってこうい…
2025/04/10 14:39
SOLSOFARM
久々になってしまいました昨日はこちらも久々です手話に行ってましたなんだか色々問題だらけです私が何を思ってもどうにもならないことだと大人しく流れをみていたいと思…
2025/04/08 15:39
血圧を低下金の胡麻麦茶飲んでみる
朝から雨です気温も10℃位下がりました桜も咲いてきたようで今日、明日お花見の準備していた方々どうしたのかな～～～～？メモがわりに書いておきます血圧が高い人です…
2025/03/29 10:19
緑軍団その後
気温もあがり少しずつ成長してる緑くん達一番好きな墨こけしの頭になにやら出てきたどうなるのか楽しみ旦那のホロンベンセの頭の部分ものびのび勝手に載せる家に来てから…
2025/03/27 14:33
ウォーキングとしおやからTシャツ
勉強会に行っていたりなかなか歩く時間がとれませんでした久々練習？向かったのは地下鉄ブルーラインに乗り中川駅駅のからすぐ公園ありましたまずくさぶえのみちゴール日…
2025/03/25 14:03
また買ってしまった緑の仲間
先週娘が泊まりに来ていた次の日雨で暇だったから3人で向かったのは癒されるタナベフラワーさん今回は私何も買わないと決めて来た(笑)旦那がある場所から離れないなん…
2025/03/18 14:27
勉強会
2週間ほど勉強会に行ってましたお弁当持ち満員電車に乗り知らない人の輪に聞こえないということ人前で話さなきゃいけないこと💧よくわたしはまわりにめぐまれてと聞くけ…
2025/03/16 06:51
川崎市多摩区スタンプラリー
今週は春の陽気だそうです昨日日曜日は川崎市多摩区スタンプラリーしてきました土曜日は午後から雨→雪でしたお昼位にひらひらの時もあったんですがやんで本格的に雪にな…
2025/03/10 13:01
耳の日のつどい
おはようございます今日は武蔵小杉で「耳の日のつどい」があります私はちょっと色々あって離れていたのですが今回お手伝いですたぶん初参加？かと？準備の為朝早くからで…
2025/03/02 10:44
ウチキパンさん
今日は所用で横浜です久々お一人行動は大変ですわあのあれです「はじめてのおつかい」笑笑地図係はいつも旦那なんでおまかせ何も考えず歩いてます💦わたしのときもありま…
2025/02/28 18:03
いろいろ
きのうはお休みでしたこれから少しだけ忙しくなる………🤔生活が変わる………でよいかな？昨日は銀行関係を全てやろうと最後に郵便局へ行ったら通帳忘れてきた💧なので今…
2025/02/27 14:09
柿の種から芽がでていたと緑軍団の日向ぼっこ
去年毎日ヨーグルトに入れて食べていた柿種も沢山あり植えてみるか？鉢に何粒か入れビニールをかぶせ放置いつだったか思いだし見たらかわりなく土だけだったまぁ～ねぇ～…
2025/02/21 14:39
小豆ごはんと鶏ハム
仕事帰りに1駅ランしようと思って………1週間たちました寒さに勝てないです最近体重計にのるのをやめました(笑)また作りました小豆ごはん2合炊いて全部冷凍私のご飯…
2025/02/20 16:01
今日は所用で横浜へ行きますねお目当てのパン屋さんがあり行けるとよいな～昨日は今年初だと思います高尾山裏高尾から梅の花がまだまだですが早いところは咲いてます歩く…
2025/02/17 11:38
チョコプリンと醤油麹
強風の後は春みたいな陽気です昨日は携帯を家に忘れてしまいホームで気づいたけど今は出るのにお金とられるんですあきらめて会社へ行きましたちょっと前の話美容院へ行き…
2025/02/16 13:55
サツマイモと豆腐のかき揚げ
今日は強風です今年一番ではと思ってますまた新聞切り抜きからサツマイモと豆腐のかき揚げ牛乳パックの上で失礼サツマイモと豆腐のかき揚げは右側左はあまったので普通に…
2025/02/13 13:01
よこやまのみち
お客様がみえた次の日は山へ行きたかったけど高尾山でも雪が降ったことを知りウォーキングにした久々よこやまのみちへ旦那がアウトレットに行きたいと言うからよこやまの…
2025/02/12 21:51
お客様
日曜日上娘が彼氏を連れてきましたあのあれです「娘さんと結婚の………………。」彼氏に会うのは2回目ですが前はあまり会話をしていなく顔も忘れてしまい(名前をLIN…
2025/02/11 07:36
豆まきしたとか靴買ったとか
途中までかいてそのままでした2月2日は雪、雪と騒いでいたのだけれど冷たい雨だけで終わってしまったなぜか2月2日なのに節分と知り大人3人で豆まき誰だーいつから食…
2025/02/04 16:04
また買ってしまった観葉植物
またタナベフラワーさんへ行ってきました欲しいと思ったのは2000円～手がでないのでしばらく眺めて終わりにしました(笑)せっかく来たのだから何か買いたい～それで…
2025/01/28 18:57
境川源流
湿疹も朝はでていなくてもポツポツとあらわれてきま顔にもでてくるからちょっとね～痒くもないからしばらくはご一緒してるしかないね～コロナの後遺症なんだろうかあとは…
2025/01/26 15:41
小豆ごはん
も～かれこれ1週間お酒飲んでません皮膚に出来た湿疹も今朝はうっすらに変わってきてます薬も終わりかな✨新聞に小豆ごはん載ってましたもち米ではなく普通の白米で作り…
2025/01/25 14:30
夫婦でコロナ
なんで今頃なんでだろうなんでだろう………。です書く気になったので書いときます始まりは先週水曜日(15日)昼頃旦那からラインがきて風邪ひいたと夜には熱が37度次…
2025/01/23 12:05
増えた家の中のみどり
日曜日動いたら今日は何もしない日です昨日のウォーキングで田園調布だったかその先だったか花屋があって入ったらサボテンや多肉植物が安～く売っていて欲しかったが持っ…
2025/01/13 15:57
蛇窪神社へ ウォーキング
今日は最高気温8度です雨だか雪かも言っていたけど良い天気じゃあ～りませんか(やられた～💧)気温は低いけど風がないからそれほど寒くないですそれで今日はウォーキン…
2025/01/12 18:27
醤油麹
醤油麹というのを知りました塩麹は良く使うが醤油麹なんて知らなかった～でスーパーをウロウロして探したんですけどないそれから作れるのか調べるはじめから調べろよだね…
2025/01/10 14:39
金時山
金時山に行ってきました前回2021年秋でしたなかなか行く機会がなかった～なぜ？ちーっと遠いですあまり眠れない連休今朝も3時に起きました💧ご飯を食べ(いつも目玉…
2025/01/05 19:38
川崎七福神巡り
今年も川崎七福神巡りしてきました七福神巡りってこんなに歩くのか？と思うくらい歩きますよだから車や自転車で移動してる方もいます面白かったのはお父さんが走って幼稚…
2025/01/04 17:37
山手線一周ウォーキング
人もいないであろう2日にやることにしました7時いつもの新宿～スタートいつ来てもゴミが多い新大久保昔から住んでる人って何も言わないのかな？高田馬場目白まことちゃ…
2025/01/03 11:39
2025年
今年は沢山日記を書きたいと思ってます今電車に乗ってます6時半に家出たんですがまだ日の出前薄暗く時間とこの薄暗さが不思議な感じです元日蕎麦途中うすらうすらでした…
2025/01/02 06:56
今年最後はやっぱり高尾山と年越しそば
なぜだか朝3時から起きてます😅昨日干した布団が思っていた以上ふかふかでした暑くて目がさめてしまった🤣朝早くから赤飯作り🍋切り冷凍ですコーヒーを飲み静かにボケ～…
2024/12/31 17:04
30日
今日は大掃除をしようと決めたのだけれど寒くて手がかちかちになり何かしてはすぐ暖房機の前にいるありさまやっと家のまわりのの工事が一応終った一応ねまた来年1月いっ…
2024/12/30 17:45
聖峰から大山へ
年末年始のお休みになり大人しくしてるはずはない久々聖峰へ行くことになった聖峰から時間をみながら大山へ～と電車で伊勢原へ駅からスタート街の中をしばらくあるき「比…
2024/12/29 20:24
感謝
今日まで仕事です今年は忙しいです💧昨日補聴器のメンテナンスへ補聴器屋さんへ行きました予約なしでオケなのでなんの確認もしないでぶらり行ったらカーテンしまっていて…
2024/12/28 22:32
石老山
コロナが出て出勤になるかと思っていたのですがお声がなかったので(*´-`)昨日は石老山へ行ってきました2回目です前回は 2018年3月でした台風でだったかずっ…
2024/12/23 10:30
手話検定試験の結果
無事合格しました受かってるとは思っていました笑笑昨日届いてカード賞状とかでなくてよかったな～試験が終わって頭からスーーッと抜けていく感じがありパンクしそうだっ…
2024/12/20 22:22
お昼ご飯と髪を切った話
今日は朝からみぞれ？だったみたいです東京初雪とか言っていなかったっけ？私が南高尾で見たのは(-ω- ?)キレイな青空ですが寒いです寒くなって髪を短くしました短…
2024/12/19 23:05
お疲れ様ウォーキング
お疲れ様様ですだから家でぼけ～っとはできなくぶらりウォーキングにしました久々つぶされるかと思うほどの電車に乗り新宿へ新宿から神田まで歩きました途中寄り道久々の…
2024/12/15 20:13
お昼ご飯
昨日の南高尾記事で書き忘れていたことが雪❄️です12時前でしたか雨が降ってきてまぁ～ポツン………ポツン中沢山でご飯食べようとした時でした前に座ってる方の洋服に…
2024/12/10 14:24
南高尾
毎日残業で仕事もいつもの2倍でなのに働かないババァーもいて口がお上手でもーねー「ケガでもして休んで欲しいの」去年も同じことかいてるかも疲れてるよりストレスの方…
2024/12/09 21:19
土曜日はまた上娘が泊まりに来てまして日曜日は友の結婚式へ行くと10時にバタバタと出て行きました上娘が出かけたので私らも動くことに時間も遅いから高尾山へでも行く…
2024/12/03 22:32
お昼ご飯と病院
白菜と豚バラの炊いたん前コストコで豚バラ買いましたgじゃなくkg でちょっとどころではないくらい多い冷凍冷凍冬は豚バラ結構使えるから買って良かったです解凍した…
2024/11/29 22:21
鍋割山から塔の岳
高尾山ではなく鍋割山へ行ってきました渋沢まで電車渋沢からバスで大倉へ小田急線なら丹沢٠大山フリーパスB買うとお得ですよバスは混んでましたがすぐ臨時バスが来るか…
2024/11/26 22:23
アサリ缶ときのこのピラフ
また新聞の切り抜きからすいません私がこれを作ろうと思うのは簡単、材料や調味料が家にあるまぁ～そんなところです今回のピラフ↑は白ワインを使う🤔ないし大2だけなら…
2024/11/24 07:32
お一人お昼ご飯
昨日肉じゃが作りました水なしで作りますたぶん4～5人分位あると思います(笑)玉葱→人参→ジャガイモ炒め上に白滝→肉のせていきます醤油大6砂糖大4入れる混ぜない…
2024/11/21 19:22
滝を見るために景信山まで行く
少し前旦那が高尾山へ行って「滝をみた」と話し17日それを確めるため行くことにしましたちなみに高尾山じゃなく❌景信山行きが⭕️今日は暖かい高尾駅からバス通りを歩…
2024/11/20 22:04
コストコで買った物ともう2年か～
北海道や群馬で雪だとか前、あまり帰って来なくなった上娘と書いたらその後「帰るから～」と連絡がきて😨←びっくりでした(笑)昨日帰ってきた娘と3人でコストコに行っ…
2024/11/19 23:21
今年は気温高めで紅葉🍁が遅れてるようですね一気に冬かしら～お一人お昼ご飯٠久々肉食いました٠生キャベツ٠さつまいもと玉葱味噌汁最近煮干しでだしをとってますなん…
2024/11/15 21:50
運動と食べること
昨日はお休みでした予定もなかったので午後から「歩くか～」と出かけました最近気になっていることがありウォーキングや山歩きは楽しく歩けるんですが階段がどうもこうも…
2024/11/14 23:34
町の中華屋さん
雨が降ったりやんだりの日曜日は午後からぶらぶらと生田緑地へ「全国都市かわさきフェア」やってましたが出かけた時間が遅かったから終わってるお店もあったり来週迄だと…
2024/11/12 14:17
良い天気ですね庭のみかんもいつのまにか黄色くなっていた少しずつ収穫してます旦那が休みでした「今日なにかある？」「何もない」「出かけてくる」「いってらっしゃい👋…
2024/11/07 16:20
昨日の山歩きで今日は筋肉痛を覚悟していたのですが朝起きたら普通少しずつ太ももに違和感でてきましたが普通に動けます「良かった～」あのロボットの動きになると仕事が…
2024/11/05 14:04
陣馬山から高尾山と今日のお昼ご飯
三連休ですね私は二連休ですが～昨日は午前中断捨離してました掃除嫌いの旦那も渋々してましたが(笑)掃除していたら古いコートが5点出てきた午後はそれを持って売りに…
2024/11/04 18:37
朝から雨で寒いですね昨日夕飯に鮭を3枚焼きました(1人1枚)私は食べなかったから今日のお昼に鮭チャーハン作ろうと昨日寝る前に考えて寝たのです朝起きたら鮭がない…
2024/11/02 14:51
静岡旅行 3日目
やっと沼津にもなれてきたのですが………早いな～3日目沼津深海水族館朝から雨でしたが暖かい雨朝、雨の中ぶらぶら海まで行ってきました丸の所まで行こうと思ったら公園…
2024/10/31 14:21
静岡旅行2日目
2日目2日目は大室山へ行く予定でいましたが出発の4日前に色々調べていたらここもいいな～と思ったのが大瀬崎ただ①遠い②近くまで行くバスの時間が合わない、ないちょ…
2024/10/30 14:48
静岡旅行
26.27.28日2泊3日で静岡へ家族旅行してきました何十年ぶりの家族旅行初めは鹿児島だったそれが少しずつあがって行きたどり着いたのが静岡の水族館(笑)私の手…
2024/10/29 14:36
今日のお昼ご飯
週末旅行するんで冷蔵庫整理しながらです今週はちょっと買いすぎてたわ今日お一人お昼ご飯きのこご飯色々味噌汁(ごぼう、こんにゃく、なめこ、豆腐、ネギ)適当煮物適当…
2024/10/24 14:53
9月の終りに健康診断受けました結果はまだなんですが血圧がヤバイくらい高く(前からなんですが)その他あまりよくない結果がでるであろうと少々落ち込みました家の本の…
2024/10/22 14:35
多摩湖+狭山湖ウォーキング
なかなか書けないですね～10月13日多摩湖ぷらす狭山湖歩いて来ましたおりた駅武蔵大和駅そこから10分位坂を上がって行くと🅿️が見えてきます多摩湖は一周10k半…
2024/10/20 19:12
手話検定試験 感想
来年の為に書いておこう🤣年に一回しかない手話検定試験5級が午前4級が午後受付をすませ会場へ5級は……100人位いました女性が多かった子供から年配の方までと聞い…
2024/10/16 16:18
スポーツの日
三連休ばかりしてると仕事するの嫌になりますね12日土曜日は手話検定試験でした13日は多摩湖へ行きました上2つは書くことありますが長くなるので後にします(^。^…
2024/10/15 14:39
手話検定試験
今日は手話検定試験受けに行きます5級ですが今日もいつも通りに起きしっかり朝ごはん食べました今日は冷凍しておいた赤飯にしました(笑)気合いはいってます笑笑読取試…
2024/10/12 08:53
津久井道マンホール
一気には冬が来たさむさです ↑ おおげさでも寒い今日は少し気温あがるみたいです近くに登戸町がありますいまは駅周…
2024/10/10 16:16
また買ってしまった サボテン
メダカのエサを買うと言うのでホームセンターへたまには違うお店に行くことにしぐりんおーくたまへ(よこやまのみちの入り口あたり(笑))中の園芸コーナーがすごい数の…
2024/10/05 10:06
9月29日日曜日 ぱっとしない曇り空最高気温26℃位寒いかな～と長袖に厚めのTシャツ着ましたこれ失敗朝からムシムシと暑かったです3回目の山手線一周ウォーキング…
2024/10/03 19:22
休みの日
休みが多くて嬉しいけどなんだか悪いような気持ちにもなります昨日曇り空の土曜日ですいつの間にか涼しくなっていた休みだとわかっていたのでナンタラだよりでこれを見て…
2024/09/29 08:07
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