■おうちエクササイズ!動画配信の準備しています!

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おうちで気軽にできる✔︎アフリカンダンス✔︎エクササイズ✔︎ヨガ✔︎ピラティスをオンライン配信していきたいと考えています。動画では、どの筋肉を意識して動かすか…