自律神経とホルモンバランス、気にかけてくださいね。

自律神経とホルモンバランス、気にかけてくださいね。

これからの時期 朝夕の気温差や気候の変化連休明けの緊張やストレス睡眠不足などの過度な負担で自律神経のバランスは崩れやすくなります  自律神経は、女性ホルモンを…