東灘区灘区ママのためのヨガ：子連れOKベビーもヨガ

家族と過ごすおうち時間。イライラを解消してストレスフリーにするのはママ次第！

神戸市の小学校の5月末までの休校延長が決まりました。  きっとそうなるだろうな・・・と予感はしていましたが、やっぱりため息が出ます。娘たちにもまだ学校は始まら…

2020/04/30 09:00

おうちで過ごす期間が伸びそうな今、家庭で出来ること①（幼稚園～小学生向け）

神戸市では早々に5月末までの休校が決まりました。もともと5月末までとなっていた市区町村もありますし、今後休校延長の流れになっていきそうです。3月2日から数えて…

2020/04/29 11:18

「私が出来ることをする」無料でオンラインヨガをするのはなぜ？って聞かれたので答えます

3月初旬からスタートし、次回は7回目になるオンラインでの朝ヨガ。「毎週1回の楽しみです♪」「今日もスッキリしました！」「いつもありがとうございます」レッスン後…

2020/04/23 09:28

マイナンバー交付申請はスマホ一つでたった10分で完了～！

新型コロナウイルスの感染拡大を受けて政府が国民全員を対象に一律10万円の支給するという「特別定額給付金」詳しいことは省きますが、給付申請方法が2通りあって①郵…

2020/04/22 20:27

「コロナ太り対策」を大公開！主婦のわずかな隙間時間を見逃さない！

「コロナ太り」というワードばかり目に入るとです・・・akkoです・・・ （画像お借りしました）みなさーん！コロナ疲れしてませんか？ってゆーかしてますよね！だっ…

2020/04/21 17:25

私もオンラインヨガに参加してみた！

3月から毎週オンラインヨガを開催しておりますが、反対に、生徒側としてどんな感じなんだろうと思っていたところ、以前解剖学yogaで学ばせていただいたmaki先生…

2020/04/16 17:19

「しのぐ」のではなく「通常運転として機能させる」工夫を考える時期がきている

この状況が収まったら・・・というのが合言葉のようでしたが、もうそんな甘い期待は持っていられなくなってきました。 この状況をしのぐのではなく、普通の毎日として過…

2020/04/05 17:38