待つことだけが人生だ

ダイエットでしていること

前回、私のダイエットバイブル尻トレ本をご紹介しました。尻トレやってます。でも、それだけじゃない。ちまちまと、他のことも取り入れています。本当、チマチマしてるだけなんですけどね。50歳を過ぎても体脂肪率10%の名医が教える 内臓脂肪を落とす最強メソッド [単行本]池

2019/06/30 18:15

最強の筋トレダイエット本はこれだ

前回、医学の力に頼ったことをご報告しました。並行して筋トレもやってます。こちらをご紹介します。色々なダイエットを試した結果、やっぱりコレが一番でしょ！と、なんとリピートしてる筋トレダイエット本です。尻トレが最強のキレイをつくる [単行本（ソフトカバー）]Test

2019/06/29 23:30

更年期のダイエットはクレカで脂肪を殴る

どうも、ご無沙汰しています。超久しぶりにブログに戻ってきました。あ、猫は元気です！いやはや。株も続けていますが、語るほどのこともなく。じゃあなんで復帰？なのかというと。やっぱりほら。ダイエットですよ。こういうネタって、ツイッターにも書きにくいじゃないです

2019/06/28 21:52