疲労回復には…?
外回りの仕事それも夏 思った以上に体力を消耗しています。 帰り道にくらっときたり、暑過ぎて頭痛がしだりたり←これは熱中症の始まりかな?と一度涼しいところでクールダウンをするようにしています。 1時間や30分、汗が引いてじっとしてるだけで変わりますもんね。 最近常用してるのは チオビタ←薬局で10+2本を600円くらいで買った!お買い得! …
2015/08/26 13:12
2015年8月 (1件〜100件)
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