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お墓参り
2023年8月13日 父のお墓参りへ。 ここの霊園はお花が沢山あり明るい空間で気持ちが良い。 お花の準備 お墓を流して お昼を食べてお婆ちゃんのお家へこ…
2023/08/17 13:42
東金 フラワーショップエアー
ドライフラワーにする為のブーケ センスが良くとっても素敵 生花なので壁に吊るして これからドライフラワーになっていくようです。 大きい！ バラも綺麗で色合い…
2023/06/04 08:37
Mitosaya薬草園蒸留所
Mitosaya薬草園蒸留所 open dayへ行きました 全てがお洒落全て見て回らなかったけれど楽しめた 来場者も皆お洒落で ひょっこり森に迷い込んだ気持ち…
2023/06/02 19:07
ポータライ 戸田公園
足裏マッサージ練習の後は 戸田公園にあるタイ料理屋さん ポータライ 今回はランチは頼まずに単品で ネームを揚げたものなのかな？ ネームだいすきなので美味しか…
2023/06/02 18:44
お風呂の塩素除去剤 せっけんシャンプー
塩素が肌に負担をかけ炎症を引き起こすこともあると知り お風呂の塩素除去剤を購入 他にパルシステムのせっけんシャンプー・リンス パレスチナ石鹸お肌の負担軽減 …
2023/05/19 23:15
テルミースコープ寝室用
テルミースコープを寝室に 新しいのでピッカピカ 色も白から黒へ 子供の湿疹が酷く寝ている間も掻きむしり 出血もしたり今は脱ステの病院へ通ってはいるけれど…
2023/04/30 22:38
イトオテルミー あったか丸支部勉強会
第一回 あったか丸支部勉強会へ参加しました。 遠くは鳥取、宮崎、福島からいらしており 千葉なんて…とっても近いですね。 南先生のお弟子さん達は個性的でお洒落…
2023/04/27 11:14
子宮頸がん検診・骨粗しょう症検査結果
2018年 子宮頚がん検診 クラスIII b2019年 円錐切除→高度異形成2023年 子宮頸管ポリープ切除子宮頸がん検診結果 異常なし 続いて 骨粗し…
2023/04/23 21:31
巌根 タイ料理 タイの村料理289
巌根にあるタイの村料理289へ ガパオグンをリピート 以前は500円だったのだけれど値上げされ650円になっていました。 これが美味しいの左 ソムタムプーパラ…
2023/03/05 09:43
テルミートランプでいざ勝負！
数年前ジャンケンで勝ち取ったテルミートランプ子どもとババ抜きのはずなんだけど、、、 ん⁉︎数字が合わないぞ ババ抜きはこれにて終了〜！ 次は神経衰弱 私の…
2023/02/26 15:55
産後に現れたPMS 漢方で改善するか否か
産後に現れたPMS 特に生理1日前が酷くイライラ大爆発！ 「自分の機嫌は自分でとる」ができなるなるのですよね。イライラが先行し過ぎて。 ジエノゲスト錠という…
2023/02/19 16:17
君津モンペリエ と誕生日備忘録
誕生日ランチへ行って参りました🎂 お祝いをして頂けることってとても幸せですよね。君津にある 「モンペリエ」というフレンチへ。 11時のオープン前に到着。既に…
2023/02/16 10:11
ゆるく脱ステロイド
アトピーにテルミー 半年前に脱ステをしてみました。 夏は落ち着いていたものの、11月に入り酷くなったので脱ステで有名な病院の処方薬を試しています。 3週間ほ…
2022/12/08 11:21
虫刺されにイトオテルミー
虫刺されにもイトオテルミー 即効性があるのです。 子どもは特に蚊に刺されやすいですね。 もちろん、子どもにもテルミー。 以前夫が痒み止めあるかと聞いてきたので…
2022/09/19 22:21
5歳の妖怪工作 祖父を脅かすために妖怪工作。 私の知らない妖怪達。 食品トレー...
この投稿をInstagramで見る イトオテルミーぴんくのほっぺ 千葉県木更津市(@les_joues_roses_ki…
2022/07/26 15:20
イトオテルミー5歳の感想② ノートの表紙に 名前＋てるみい テルミーノートの出来上が...
2022/07/20 12:47
歯列矯正1回目2022年7月15日開始 ずっとコンプレックスだった歯並びをやっと矯正...
2022/07/18 19:00
7月営業日 夏バテや胃腸の不調etc... 夏を満喫するために是非イトオテルミーを...
2022/07/17 21:36
イトオテルミー5歳の感想① 南先生のテルミー本を読んでいたらなにやら書き込み。 ...
2022/07/15 12:37
2022年7月1日 今日から7月が始まりましたね。 昨日テルミーの掛け合いをし、...
2022/07/01 10:27
リンパサロン袖ヶ浦Li-Naの高橋さんのお家で食べた梅酢漬けが美味しすぎてレシピを教えて頂...
2022/06/10 11:53
市原にあるタイ料理店&食材のお店 プラトーンへ行って来ました。 レストランではグリーン...
この投稿をInstagramで見る イトオテルミー☆温活サロン ぴんくのほっぺ(@les_joues_roses_)がシ…
2022/05/30 11:28
市原にあるタイ料理店プラトーンへ行ってきました。 食材とレストランが併用されており、レ...
2022/05/30 11:10
しげキャン 大多喜
5月21、22日とキャンプへ行ってまいりました。本格的なキャンプなんて小学生振りなのでは？ 寝袋だけ持ち参加。他のギアは姉家族が持参。ありがた過ぎる。 ここ…
2022/05/27 13:09
木更津・君津 タイ料理
木更津にあるRomasia 外観からタイを感じさせてくれます。タイ語表記も良いですね〜コーヒーカップもタイ！ 大好きな空芯菜を頼みました。うん、美味しい…
2022/03/26 23:49
呼吸を楽に 肺へのアプローチ イトオテルミー勉強会
南先生の勉強会へ行って参りました。 今回の内容は 肺へのアプローチ🫁 肺は他の臓器と違い自発的に動けないのです。呼吸をする時意識的に動くのですよ。…
2021/12/21 16:33
健康診断&まーくんのパスタ小屋
健康診断帰りにまーくんのパスタ小屋へ。 手洗いをしっかりと おすすめ限定パスタのうま辛を頼み サラダセットにしたのでサラダ・パスタ・飲み物がセット…
2021/10/30 13:33
夏の終わりも近づいてきましたね
8月から本格的に活動するぞーーー！っと思っていたのですが子供が発熱。発熱したら長い長い。保育園に通っているので皆で移し合いなかなか治らない。仕方がありませんね…
2021/08/26 15:27
唯一無二のテルミー
南先生の元で「横向きとお腹のテルミー」のお勉強をして参りました。 学院生の方々と一緒に学んだのですが、お二人とも上手でしたよ！流石‼︎南先生から学ばれている…
2021/07/01 23:30
テルミー勉強会 気の巡り
木更津の山下さん・袖ケ浦の高橋さんとテルミーの掛け合いをしましたよ。 お二方共にテルミーの療術師です。 横向きの掛け方を教えていただいたのですが、今回…
2021/06/14 14:51
薔薇シロップを作りました
薔薇が沢山咲いたので薔薇シロップ作りに挑戦しましたよ。 作り方は適当。 無農薬なので小さな虫が沢山付いているので 薔薇をつけ置き、洗い虫を取る。 花びら、水…
2021/05/15 15:32
ステイホームで何をする？
子供との自粛生活も早一ヶ月以上となり、何して遊ぼうかと考える日々。 石で作ったウサギにシクラメンの花を飾ったり シロツメクサで花冠を作ろうとしましたが…3歳…
2020/05/19 07:53
春の訪れ
館山へ行ってきました。 お目当てのカフェは臨時休業☕️とっても残念。 お百姓市場へ行くとお花が綺麗に咲いていました。 ポピー・キンセンカ・ストックなどなど春…
2020/02/29 22:27
明けましておめでとうございます✧︎
お正月番組は出演者の方々が着物を着ているので華やかでお正月感を感じられ良いですね。 2020年も皆様の『健康』のお手伝い・そして『幸せ』になる背術をさせ…
2020/01/01 11:45
イトオテルミー練習会♪ぬくもり
こちらの〝ぬくもり〟 解剖学・陰陽五行・症状別療術方法などが書かれてあるお宝書。 今では絶版となり大変貴重な資料です。 お近くの療術師の方が持っていらしたので…
2019/12/19 15:24
足つぼのご案内☽︎
足つぼマッサージ 反射区を刺激し揉みほぐします。 ストレス、むくみ、冷え、疲労感が取れない、内臓がお疲れの方、婦人科系のトラブルでお悩みの方にもオススメの施術…
2019/12/05 15:13
12月の営業日
早いもので今年も残すところ1ヶ月を切りましたね。 これからますます寒くなり風邪をひきやすくなりますので、テルミーで血流を良くし身体を整え不調にならな…
2019/12/04 20:12
排卵した卵子の質が良い卵子とは限らない！？らしい。
排卵した卵子が妊娠出来る質の良い卵子とは限らないってご存知でしたか⁈ 私、つい最近知りました。 卵子にも質があり常に質の良い卵子が排卵する訳ではないそうです…
2019/11/29 10:42
木更津子どもフェスティバル
木更津子どもまつりへ。 初めて行きましたが路地に入ると出店がありあたたかい雰囲気で色々なワクワクがありました。 昭和？レトロな感じも良かったです。 写真撮っ…
2019/11/22 11:00
不安が安心を勝ったら…さあてどうしますか？
未経験・未体験の事で不安になることってありませんか？ 私は開業すると事も不安でしたが、出産・子育てに関してはとても不安でした。 テレビやネットではしん…
2019/11/08 23:42
11月の営業日
慌ただしかった10月も過ぎようとして台風・大雨の影響で心労を抱えている方も多くいらっしゃると思います。疲労が溜まると判断力も鈍ります。 「疲れたな」「…
2019/10/29 15:41
カボスとお醤油でお鍋にしましょ★
カボスを頂きました✨普段カボスを料理に使わないので食べ方が分からなかったのですが… お醤油とカボスでお鍋にしたりサラダにかけたり🥗 爽やかでみずみずしく…
2019/10/27 23:31
中村江里子さんもイトオテルミー
テルミーをされている方がSNSでアップされていたのですが、中村江里子さんもテルミーを受けていたそうですね。 50歳になっても新しいことに挑戦する気力と気持ちっ…
2019/10/22 22:55
お尻の不調と千葉タイ古式マッサージ練習会
タイ古式マッサージの練習会へ参加して参りました。 千葉での練習会は初めてでしたが、学びがわんさかありました〜✨ 色々と教えて下さり感謝です。 やっぱりタイ古…
2019/10/17 19:23
君津 オデカフェ珈琲マーケット
10月6日〝内箕輪公園〟で開催されたオデカフェ珈琲マーケットへ行って来ました。 娘も飲めるのでエルダーフラワーのハーブコーディアルジュースを購入。炭酸ではな…
2019/10/16 16:26
はちみつ大根と生姜・ローズマリーの蜂蜜漬け
季節の変わり目で喉がイガイガ… そんな時は蜂蜜🍯で喉を潤わせましょ✨はちみつ大根と生姜・ローズマリーはちみつ はちみつ大根 はちみつの殺菌作用、大根の抗炎症…
2019/10/08 18:49
良い1日を迎えるには…空を見上げて深呼吸
今朝いつものように雨戸を開けると雲に小さな虹がかかっていました。 本当に小さな小さな虹🌈 なので、かかっていると言うよりは、雲の一部が虹色の雲になっていた感…
2019/10/02 09:19
10月の営業日
段々と過ごしやすい季節となりましたね。 ですが、秋バテという言葉があるように、夏の疲れが出やすい季節でもあります。 テルミーの熱で体の循環を促し疲れが溜…
2019/10/01 13:24
テルミー便利なお道具100均編♡
木更津市巌根駅徒歩15分 イトオテルミー・足つぼサロン les joues roses＊ぴんくのほっぺ 袖ヶ浦のテルミー仲間の方が使っているパウダー入れが使い…
2019/09/26 14:03
鼻うがいで風邪予防！蜂蜜も取り入れて✩︎⡱
なんか鼻がイガイガ・喉もイガイガ 風邪ひきそう！！ そんな時には鼻うがいがおススメです！ 私は鼻炎持ち&すぐ副鼻腔炎になるので鼻うがいが欠かせません。 …
2019/09/23 23:21
忘れられぬご飯と彼女・食欲の秋と思い出と
7,8年振りに友人と会ってお昼ご馳走になりました♥︎︎∗︎*ﾟ 彼女とは14年前、池袋にあるゲストハウスで約2年間一緒に暮らしておりハーブや紅茶を教えてくれ…
2019/09/11 22:49
台風15号は凄まじかった。。。防災用品見直し見直し
台風15号凄まじかった。。。こんな暴風雨生まれて初めて経験した気がします。 家では瓦が数枚落ちていただけで済んだのですが、 君津市では送電線の鉄塔が二基倒…
2019/09/10 12:25
【秋までの期間限定】ニホンハッカとレモングラスのフレッシュハーブティー
栽培しているレモングラスとニホンハッカ レモングラスを香りが出やすいようにチョキチョキ切って 沸騰したらガスを止めレモングラスとニホンハッカを入れ… 1時…
2019/09/08 17:23
9月の営業日
日が沈むのも早くなり、虫の音が心地よい季節となりました。9月は夏の疲れがどっと押し寄せてくる月でもあります。 そして台風も多いので体調不良になりやすい方…
2019/08/31 22:55
活動的な秋にする為に☆夏の疲れは夏のうちに解消しましょ
8月も終わりに近づきましたね。 今年の夏は雨が多く涼しかったせいかあっという間に過ぎていく気がします。残暑が待っているかもしれませんが。 夏の疲れは夏のうち…
2019/08/22 10:36
ミントの葉っぱでクールダウン☆自然のパワーいただきます♡
ニホンハッカの葉を沸かした湯の中に4、5枚入れ待つこと数分。 美味しいミントティーの出来上がり。 レモングラス+ミントも清涼感が増してレモングラス単品より美味…
2019/08/13 21:19
真夏の夜のイトオテルミー☽︎ひとりキャンドルナイトで一呼吸
真夏の夜の夢。。。 ではなく、真夏の夜のテルミー 今はめっきりしなくなりましたが、昔はよくキャンドルナイトをしたものです。テルミーで1人キャンドルナイト気…
2019/08/10 15:44
さあ行こう！健康診断とガン検診！！自分の為、大切な人の為に。。。
去年の今頃、子宮頚がん検診で要精密検査となり初めて死を意識し恐怖と不安で精神的にキツく食欲も失せ痩せました。 円錐切除後の今は3ヶ月に一度フォローアップの定期…
2019/08/06 21:16
スイカと梅干し！！堪らない組み合わせ♡
昔ながらのシンプルな梅干しを頂きました✨ 上品なお味で良い塩梅✨ 自分で作るとなるとなかなかの工程な気がして未だに作った事がありません。梅干し大好きなのでい…
2019/08/03 08:46
8月の営業日
関東地方やっと梅雨明けました。去年より30日も遅かったのですね。 猛暑に負けない体作りをイトオテルミーでしませんか？ 8…
2019/07/29 13:19
効くぅぅぅう！！！カチコチ・ゴリゴリ頭にテルミーしましょ♪
梅雨が明けようやく夏本番に突入でしょうか 暑い夏に頭のテルミーおススメです！！ すっきり爽快！お目目バッチリ開眼！もしかしたらサードアイも開眼しちゃうかも…
2019/07/26 07:36
ポッと心が温まる手作りお菓子☆思い出までも温かい
米粉を購入したのでバナナ紅茶パウンドケーキを作りました。 レシピを見て作ってみたら 【あら！簡単】 レシピ米粉 200グラム 卵2個 ベーキングパウダー…
2019/07/22 14:06
”ホーリーバジル” 今年も購入しました♪
ホーリーバジルの苗がJA君津で売っていたので購入。ホーリーバジルも売ってるし、プルメリアやバタフライピー、タマリンドの苗までも売っていましたよ！しかもタマリン…
2019/07/19 13:56
スッキリしないお天気に熱いテルミーお届けします☆
今日も晴れてくれましたがスッキリとはしないお天気ですね。 そんな時是非オススメしたい自動テルミー 熱い熱で後頭部・首・肩・お顔・特に頭と首の付け根に細…
2019/07/18 15:51
”はじめのいっぽ” 一歩から二歩三歩♪10年20年…30年…
80歳になってもセラピストでいたいのです。わたし。現にイトオテルミー石田支部の元支部長先生は80歳を過ぎても現役で活躍されています。 イトオテルミーの資格を取…
2019/07/17 21:22
ニホンハッカ・月桃・バジルそれからホーリーバジル
JA君津に行ったら月桃の苗が！月桃ですよ！！まさか月桃に出会えるとは思っていなかったので購入。 手前が月桃・奥がニホンハッカ🌿 しかし、、どうや…
2019/07/15 16:43
チクチクほっこり時間✩︎⡱ダブルガーゼの生地って気持ちが良い
チクチク チクチク… 枕カバーやシーツをチクチク。 ミシンで縫うより時間はかかるけれど、手縫いの方が優しい味わいのある仕上がりになるので好き。ミシンで真っ…
2019/07/14 16:16
あたたかくてやさしいおまじない＊大丈夫のテルミー
大丈夫大丈夫。 テルミーしてるから大丈夫！ 心の中で言いながらテルミーをします。 大丈夫のテルミー。とても心強いものです。 そわそわ落ち着かな…
2019/07/11 15:40
天然生活12月号 体と向き合うセルフケア
天然生活12月号やっとこ入手！ 本で中島デコさんがテルミーを紹介していますね。 30年も前からテルミーを愛用され、子供と旅行へ行くときはお守り代わりに持って…
2019/07/09 20:41
今月から足つぼも仲間に加わります❤︎
あいにくの雨で残念ですが今日は七夕ですね🎋✨ 子供に邪魔されながらもなんとか飾りを作り笹の葉に飾りました。 今から来年用の飾りを作っておこうとも考えまし…
2019/07/07 22:49
7月の営業日
庭の木を切っていたらまるで猫のような毛虫がおり、初めてあんなに大きな毛虫を見ましたよ。 今年は蛍を見に行こうと思っておりますが、なかなか実行できていませ…
2019/06/30 21:32
タイラーメンスープの素でガイヤーン！ナムトック味♥︎︎∗︎*ﾟ
タイラーメンスープの素、ナムトック味を間違えて二袋も購入してしまい。。。なかなか使う気にもなれず、、、しかしもったいないのでガイヤーンの調味料にしてみました。…
2019/06/25 09:57
鴨川 アースツリーカフェ
鴨川 アースツリーカフェへ。前を通る度に行こうと思っておりやっとこ行けました✨ 素敵な外観 我が家の入り口もこんな感じにビー玉とか埋め込みたい イサーンプ…
2019/06/24 10:34
横浜 ディリリとパリの時間旅行 その2
ディリリとパリの時間旅行展その2 明日22日映画上映がありますね。行きたかったな〜。 モネやピカソ うっふん♡ ミッシェル・オスロ監督 上からの…
2019/06/21 15:11
ディリリとパリの時間旅行@横浜赤れんが その1
ミッシェル・オスロ監督の最新作「ディリリとパリの時間旅行」が8月に上映されますね✨展覧会が開催されることを知り横浜赤れんがへ「ディリリとパリの時間旅行展」を観…
2019/06/20 13:14
ふふふの魔法❥︎感動的テルミーようこそ木更津へ！
東京から南夏世先生とSさんが我が家に遊びに来てくれました✨ 積もり積もる話で会話に花が咲き乱れます。それもそのはず。。。みなみ先生とお会いするのは今年の1月ぶ…
2019/06/14 21:05
ライステラスカフェ✩︎⡱いすみ市ランチ
高秀牧場帰りちょうどお昼時だったのでインスタで検索すると気になるカフェ発見！ 手作り感満載。そしてお洒落✨ もったいないカフェ 捨てられてしまう食材を提供す…
2019/06/13 16:08
テルミーを毎日の習慣に♥︎︎∗︎*ﾟテルミー道具片付けていますか⁈
イトオテルミーを毎日の習慣に♥︎︎∗︎*ﾟ そうです。どうすれば毎日テルミー出来るのか（毎日は確かに難しいですが、週に一度以上はしたいですね。） で…
2019/06/10 14:27
疲れた時こそ身体を動かしましょう☽︎
2012年ミッシェルオスロ監督「夜のとばりの物語展」以来のジブリ美術館。 12時入場でしたが、気合い入れすぎ10時には到着。すでに長蛇の列でしたよ。 井之…
2019/06/02 20:42
6月の営業日
夏並みに暑くなったと思いきや涼しかったりと忙しい気候ですね。 そしてもうすぐ梅雨入り。 うつうつとした気分にもなりがちで、気圧の変化に敏感な方には堪え…
2019/05/29 22:43
5月の営業日とお知らせ
令和元年になりましたね。 今月から自宅での施術が可能となりました。 自宅サロンオープン記念と致しましてイトオテルミー60分3500円→2000円7月ま…
2019/05/01 15:12
イトオテルミー期間限定価格！！是非この機会にお試し下さい
令和元年5月1日 新元号を迎えた本日お知らせがあります。 自宅での施術が可能となりました自宅サロンオープン記念限定価格と致しまして。。。 60分3500円→…
2019/05/01 14:49
平成最後の日 ありがとう平成♡
平成最後の日となりましたね。 昭和生まれですが、平成の方が思い入れがあります。青春を謳歌・結婚・出産etc... これから令和を迎えるにあたり気分を一新し新た…
2019/04/30 22:52
テルミー修行
今回はオイルマッサージの練習をするためイトオテルミー隠れ家サロンへ行って参りました。 すでにブレンドされているアロマオイルを使用しましたが、これまた香りが…
2019/04/19 10:49
円錐切除後の細胞診
円錐切除後初の細胞診結果 NILM 2 異常なし。NILM 2でもやや不安…NILM 1が良いよね。 結果が出るまで不安でした。 今振り返ってみると…水っ…
2019/04/14 21:27
平成最後のお花見 代々木公園
平成最後のお花見へ代々木公園へ行ってきました🌸 花見仲間はシェアハウスに住んでいた時のハウスメイトで、かれこれ13年のお付き合い。 13年も経てば結婚し子…
2019/03/31 22:17
ネコの日バッグとベルガモット
2月22日にカルディから限定発売される「ネコの日バッグ」を頂きました♡ 中身は〜 カレンダー チョコレート シリアルクッキー ティートレイ ベルガモッ…
2019/03/25 12:15
大阪・京都旅行 渡月橋・竹林・銀閣寺・南禅寺
大阪・京都旅行へ。 行く途中、大きな虹が見え幸せな気分に。 1日目・3日目 大阪 伯母の家2日目 日帰り京都＠観光タクシー 嵐山：渡月橋・竹林・野宮神社・天…
2019/03/14 13:50
桃の節句とまねごとテルミー
今日は桃の節句ですね🎎 朝から大忙しの方も多くいらしたのではないでしょうか？ 我が家でも雛人形を飾りお祝いしました。 母が作った木目込み雛人形穏や…
2019/03/03 18:58
イトオテルミーの隠れ家へ
イトオテルミーの隠れ家⁈ 同支部のテルミー大先輩のお宅へ掛け合いをさせて頂きに行って参りました。 キャンドルガードはお菓子が入っていたであろう缶。こういう使…
2019/02/24 13:53
あったかほっこり イトオテルミー講習会
行って参りましたイトオテルミー講習会。 南先生と久々にお会いしましたが優しさオーラ漲っていました☆そして個性豊かで魅力的な南チルドレン（笑）の方々。またお会い…
2019/02/20 10:45
大多喜ハーブガーデンで癒される
ぷらっと大多喜ハーブガーデンへ行って来ました🌿 左下にあるハーブはボリジ。フランスのマルシェで〝食べると牡蠣の味がするよ〟と言われボリジを購入。本当に牡蠣の…
2019/02/16 16:08
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