しっかり食べると身長も伸びて痩せる!

しっかり食べると身長も伸びて痩せる!

娘マカロン、常にダイエットをしてきましたが、食べる量が足りていなかったとは!食材を一つ一つ全て計って計算し、全体のカロリー、タンパク質、脂質、炭水化物を計算し…