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朝風呂のすすめ
私は、よほどのことがない限り、毎日朝風呂に1時間以上入る。29歳の時からずっとそ...
2014/05/30 06:36
含み飲み
「朝起きる。コップ一杯の水を飲む。」このブログで、そう書いた。二度書いた。今日は...
2014/05/21 16:06
意識を自分のからだに持っていく
朝起きる。コップ一杯の水を飲む。そして、からだのあちこちを擦ってから真向法。強張...
2014/05/19 05:42
2014年5月 (1件〜100件)
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