心と体のバランスが崩れるとき 3

残暑が厳しいですねぇ・・・。 熱中症対策はまだまだ気が抜けませんが コロナについては、指定感染症の2類から外す議論が始まりました。 やっとか・・・。遅せーよ！…

心と体のバランスが崩れるとき 2

今日も暑かった～ 都内だけでも、今月熱中症で亡くなった人は100人以上いるようで・・・。 私のコロナ対策は、きちんと食べてたくさん寝るだけですが 熱中症対策は…

心と体のバランスが崩れるとき 1

今日もとっても暑かった・・・。 1日に3時間くらいはエアコンOFFにしようかなと思うけれど 朝8時から30℃オーバー 夜19時なっても30℃オーバー オフるタ…

20代に告られた the end

また間が空いてしまいました・・・笑 2週間前までは雨ばかりでお日様が恋しかったのに こうも暑いと、呼吸してるだけでエライ自分！って思うわ。 ホットヨガまでして…

20代に告られた 6

梅雨明けして夏をエンジョイしてたら 前回記事から時間が経っちゃいました・・・笑 シリーズものなのに、すみません ・・・・・・・・・・これまでの話をまとめると …