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鬱患者 64
鬱が落ち着いてきたからか、自分に意識が向いてきたのだと思います。綺麗になりたい。今年に入ってから色々サボっていた自覚もあるけど、やっと綺麗になりたいと思えるよ…
2023/11/30 14:33
鬱患者 63
昨日はあまり眠れず…深夜に何度か覚醒してましたね。色んな嫌なことや辛いことを経験して、それが一気にダイジェストで夢の中で再生されていて。笑でもそれも、不思議だ…
2023/11/29 11:08
鬱患者 62
メンタルが病んでる時に占いはあんまり良くないよなとか思いつつ…あまりに色んなことが八方塞がりなので行ってきました。笑以前行ったところではないとこへ。自分の覚書…
2023/11/28 14:48
鬱患者 61
私は自分が必要とされていない事に対してすごく真正面から捉えるようです。今の会社でも、別に私でなくても問題なんか全然ないんですよね。大手になればなるほど「駒」で…
2023/11/28 09:38
鬱患者 60
私の価値は私が決める。他人に振り回されない。私なら大丈夫。私ならできる。まじないのようにブツブツつぶやきながら毎日過ごしています。気分は魔女です。週末の大きな…
2023/11/27 13:35
鬱患者 59
なんか、自分の人生虚しいなと思ってしまって涙が止まらない。人より一生懸命色んなことを頑張って、たくさん努力もして働いてたのに。1番信じていて頼りにしていた夫か…
2023/11/26 20:53
鬱患者 58
昨日に引き続き、今日も不調。昨日は夕方急に動悸が酷くなって涙がボロボロ出てきたから安定剤使いました。今日もお昼過ぎたら急に不安定になってきたから使いました。最…
2023/11/26 16:38
鬱患者 57
やっぱり週末になると心が不安定になる。平日は1人で過ごしているから、未来に対して「楽しい」と思える。でも、週末が来ると…と言うか、夫と過ごす時間が増えると不安…
2023/11/25 18:49
鬱患者 56
やっぱり偶然ではなさそうです。生理周期が平常に戻っているみたい。今回は29日間隔でした。前回は27日くらいだったかな。2年半前までは28日周期でほとんど遅れな…
2023/11/24 14:43
鬱患者 55
今の自分にはちょっとキツいかなとか思いつつ買った本。トラウマのことがわかる本ちょっとでなく、めっちゃキツい。少し読んで無理ってなったから、これから少しずつ無理…
2023/11/23 22:48
鬱患者 54
ブラックフライデーにのせられて何だか色々ポチッとな…。買い物に自力で行けないのもあるけれど、先月何も買ってないから反動で。笑買い物も私にとってはストレス発散の…
2023/11/23 10:13
鬱患者 53
引きこもりも2ヶ月近くなりました。ネコ様たちは、とにかく優しいです。朝は顔を踏んづけて起こしてくれます。何なら顔の上で寝てます。日中は私がベッドに居ないと次女…
2023/11/21 14:52
鬱患者 52
美容院行きたい…でも耐えれるかな…髪型どないしよ…染めたいけど何色がいいんだかもわかんないし…って散々グダグダ悩んだ結果。行ってきました。耐えれるかどうかも怪…
2023/11/20 14:30
鬱患者 51
とりあえず、体調落ち着いたら出ていく宣言をしました。半ギレで、好きなようにすればいいとか、私の名義の貯金は好きに使えばいいとか。いや。家族の貯金、あんたの通帳…
2023/11/19 22:00
鬱患者 50
鬱になってからもうすぐ2ヶ月…めっっっちゃ美容院行きたい。トリートメントしたい。白髪染めたい。でも、ハードル高すぎる。人と会話しながら2時間とか過ごすのちょっ…
2023/11/19 17:17
鬱患者 49
今朝娘から聞きました。父は別居してもいいと思ってるって。母が言い出すの待ってるらしいよ。いやいやいやいやいやいやいや……お前前回それで倒れたんちゃうんか？その…
2023/11/18 11:16
鬱患者 48
昨日病院から帰宅し、洗濯やら料理やらしていて気付いた。…あれ…三女居ない…え…まさかね？と思って家中探しても見当たらず。おやつや玩具で呼び出そうにも、首輪の鈴…
2023/11/17 17:48
鬱患者 47
うーん…また薬増えちゃった…。本音は減薬したいんだけどね。実際問題快方に向かってるわけじゃないですから、仕方ない…。いったいいつまでこんなことを続けていなきゃ…
2023/11/16 16:48
鬱患者 46
そろそろ限界かな。あれ以来、夫に言いたいことも言えなくなっている状況が続いていますが…。毎日のように、日中1人の時は泣きまくり。頑張りたいのに頑張れないのもそ…
2023/11/15 12:18
鬱患者 45
ピンチの時に相手の本性がわかる。確かにそうだと思う。実際私が鬱になってからの夫の態度はお世辞にも寄り添ってるとは言えない。あー、この人私がガンとかになっても同…
2023/11/14 09:23
鬱患者 44
やっぱり週末は気持ちが荒れやすい。昨日かなり長い時間泣いてた気がする。私、鬱なんだけど。何でここまで無関心なんだろ。あぁそうか。愛情も何もないからか。出ていき…
2023/11/13 10:40
鬱患者 43
嫌な感情を持ちたくないのに。持ってしまって、腹が立つ自分が居る。朝、夫と娘が話してて。夫が言った言葉で無性に腹が立って。俺は楽しみいっぱいあるからなぁ～めっち…
2023/11/12 10:05
鬱患者 42
サイクル的にそろそろ夫が逆ギレするタイミングかな～と思います。だいたい2～3週間で逆ギレするので。今は絶賛フキハラ中ですね。俺は機嫌が悪いってオーラ出しまくり…
2023/11/10 10:06
鬱患者 41
今日は少し元気だったのでいきなり行きたくなった場所に行きました。通勤ラッシュは避けて、縁もゆかりもないところまで。感想としては、やっぱ体力がだいぶ落ちてるんだ…
2023/11/09 13:53
鬱患者 40
昨日夜に友人と少しだけLINEして、今朝になって何かわかった。そっか。私は夫への信頼がなくなったから苦しんでたのか、って。何度も何度もやめてと伝えたのに裏切ら…
2023/11/08 09:01
鬱患者 39
ブログに書くことで、自分の頭のなかを整理したいんだなって思ってます。今までなら菩薩友人に聞いてもらったり、他のコミュニティの人に聞いてもらって整理していたんで…
2023/11/07 10:37
鬱患者 38
鬱が悪化してる自覚があります。週末になると安定剤必須で、飲まないと1日過ごせません。前はそんなことなくて、初回にもらった安定剤だけで過ごせてたのに。夫のなかで…
2023/11/06 09:35
鬱患者 37
お昼に散歩をしていて気づいたんです。またモノクロの世界になったな、って。友人たちと仲良くなってから、毎日がすごくカラフルになった覚えがあって。些細なことで笑っ…
2023/11/05 15:15
鬱患者 36
私は多分結婚してから気づかないようにしてたんでしょうね。自分の意見が通らないこと。見て見ぬふりをしていた自覚はあります。でもさ。私鬱になるほど悩んで苦しんでっ…
2023/11/05 11:23
鬱患者 35
昨日から結婚指輪を外しました。元々仕事中は手袋とかのかねあいで金属アレルギーが酷くなっていたので外してたんですけどね。昨日左手に水ぶくれの小さいやつがたくさん…
2023/11/04 13:21
鬱患者 34
やっぱり自分の感情を認識するのって難しいな～って思います。多分私、怒ってるんですよね。ムカついてる？のかな。私鬱になって自由がなくなって。なのに夫は自由に出掛…
2023/11/03 09:24
鬱患者 33
昨日娘に言われました。良くはないんだろうけど、ならないのが1番なのはわかってるんだけどさ。鬱になったのが母で良かった。母だから、自分でここまで持ち直して生活で…
2023/11/02 09:44
2023年11月 (1件〜100件)
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