糖質オフ 成果が現れた?

糖質オフ 成果が現れた?

8月なかばから糖質オフダイエットを続けてきて第一目標の60キロを切ることができました。 59.8キロ、私にとっては、諦めていた数字です。仕事をしているのでツクオキが成功の鍵です。今週のツクオキです。 [image:4] [image:5] ...