8/18(火) ？？？

【体重】？？？【運動】なしやっぱホテルには体重計がない！！ふー。太ってないかなー。大丈夫かなー。～朝食～・ヨーグルト・サンドウィッチ～昼食～・カフェラテ・おに…

8/17(月) 43.8kg

【体重】43.8kg【運動】スクワット15回×3セット(これからやるゼ☆)体重変わらず。睡眠不足は間違いない。その影響もあるのかな？～朝食～・スープ(たまねぎ…

8/16(日) 43.8kg

【体重】43.8kg【運動】スクワット15回×1セットスクワット1セットのみで終わってしまった…。～朝食～○アボカド牛肉炒め○ご飯スーパーのお肉のコーナーに、…

本気ダイエット

本気ダイエットはじめました。このblogのタイトル、『目指せカリカリtwiggy38kg』のくせに、ひとっつもダイエットしてない！！でも今一つやる気になれなく…