恋愛カウンセラー・堀江健一のカウンセラーは観た！

鬼滅の刃19 呼吸法編8 呼吸法の基本

 基本的な深呼吸法  今回からは実際の呼吸法について具体的にご紹介していきたいと思います。まずは基本形から。  ●ヨガの深呼吸 さてヨガで推奨されている基本的…

2023/01/31 11:16